битва продолжается ;)

битва продолжается ;) Добрый вечер, дамы. Воюю с весом, сдаваться не собираюсь, но и он, зараза такая, просто так не уходит. За каждую граммулечку бьюсь Какой-то период странный, не нарушаю, физически активничаю, а вес уходит так медленно, что со стороны кажется, что он стоит Знаю, надо перетерпеть...но как это бесит
Завтра начинается моя рабочая неделя, питание по часам и пешие прогулки на и с работы
Питание- два дня белковые. Завтра ввожу овощи.
Спорт-бодифлекс и йога. Планку довела до 3-х мин.
Вроде бы и все на сегодня. Всем приятного вечера и не отчаиваться, все получится
Рейтинг:  +6
lyudmila347
19 апреля 2016 года 62 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru битва продолжается ;)
  Добрый вечер, дамы. Воюю с весом, сдаваться не собираюсь, но и он, зараза такая, просто так не уходит. За каждую граммулечку бьюсь Какой-то период странный, не нарушаю, физически активничаю, а вес уходит так медленно, что со стороны кажется, что он стоит Знаю, надо перетерпеть...но как это бесит
Завтра начинается моя рабочая неделя, питание по часам и пешие прогулки на и с работы... Читать полностью
 


Дневник lyudmila347:



Комментарии:

19 апреля 2016 года
0
3 минуты планки!!! нет слов!

19 апреля 2016 года
+1
Планка 3 минуты - для меня это подвиг!

19 апреля 2016 года
0
Людочка,у меня почему-то от планки поясница болит.Тоже забросила,как и бодифлекс с оксисайзем...


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.