 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +17 |
|
20 апреля 2016 года | 68 | 16 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем доброго позитивного утра!!! Все свои мысли направляем на системное питание и НЕ нарушаем!!! - Ты веришь в чудо? - Нет! - Зря, в себя надо верить!!! Читать полностью |
Дневник Ленуся51:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
8 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
20.04.2016 - 69,7 кг
Вернись моя восьмерочка)))
З. Каша овсяная запаренная в вечера + грецкие орехи, 1 курага, 1 банан, кофе
П. Яблоко
О. Окрошка без картошки с 1 л. йогурта, 2 котлеты (фарш из грудки, творог, яйцо, укроп)
У. Творог с укропом и йогуртом
Питьевой режим, льняное масло выпила. А вот витаминки закончились))) Получу ЗП куплю
Спорт - утром 1 мин. планки, вечером тренировка 30 мин.
Уход - маска для волос, скраб тела
А видимо запись в дневники перенеслась - такое бывает когда запись сохраняется в архив, а потом уже не в группе публикуется, а как личная запись
Простите дорогие, завтра вернусь с полноценными дневниками