У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя PolinaVK

14/90 крахмалы

утром минус 300
А я опять экспериментирую

решила подсчитать калорийность суточную. Здесь, на сайте. За вчера вышло 1750 ккал, за сегодня 1080 (и это я еще вечером порцию увеличила и хлебушка съела - а то еле 900 набралось). КАК?!

Все маслю как привыкла. Суп без зажарки уже много лет делаю. В общем я запуталась

6.30 вода
8.30 урюк
14.00 гороховый суп + салат из белокочанной капусты с зеленью + хлебец
17.00 гороховый суп + салат + хлеб
вода около 2 литров

Завтра по плану гречка с овощами (салат я доела, так что без него)
вечером в кино хочу, мороженку может съем

Радует, что КД пришли. Прям фух, а то я уж подумала цикл неправильный - вообще без выделений пройдет...
Сегодня я на суточном дежурстве, завтра планирую замериться

В общем кто прочитает - вопросик - считать калорийность суточную или махнуть, не маяться?. Ну просто 900 это Оочень мало. Хотя я не чувствую слабости и тп

Настрой - Мое тело с каждым днем становится все здоровее и красивее. Я в безопасности. я люблю все проявления моей женственности. мне нравится быть женщиной. Я с радостью дарю, и с радостью принимаю все проявдления любви! У меня все получается!

Тэги: Крахмальный день

Рейтинг: +1

PolinaVK

20 апреля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1609928/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14/90 крахмалы</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3638/">Крахмальный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">утром минус 300<br>А я опять экспериментирую<br>решила подсчитать калорийность суточную. Здесь, на сайте. За вчера вышло 1750 ккал, за сегодня 1080 (и это я еще вечером порцию увеличила и хлебушка съела - а то еле 900 набралось). КАК?!<br>Все маслю как привыкла. Суп без зажарки уже много лет делаю. В общем я запуталась<br>6.30 вода<br>8.30 урюк...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1609928/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1609928/
              ]14/90 крахмалы[/url][/b][/size]
              утром минус 300 А я опять экспериментирую решила подсчитать калорийность суточную. Здесь, на сайте. За вчера вышло 1750 ккал, за сегодня 1080 (и это я еще вечером порцию увеличила и хлебушка съела - а то еле 900 набралось). КАК?! Все маслю как привыкла. Суп без зажарки уже много лет делаю. В общем я запуталась 6.30 вода 8.30 урюк... [b][url=https://www.diets.ru/post/1609928/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник PolinaVK:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом с террасой V212 "Техас"

Комментарии:

Arma77

20 апреля 2016 года

Привет! 900 это конечно мало, но ты же не каждый день так ешь. Это наоборот можно считать ступенькой или элементом читинга.. я короче считаю что не надо заморачиваться. А надо соблюдать правила 90 дней

Ответить

PolinaVK

(автор поста)

20 апреля 2016 года

Спасибо. так и сделаю.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы