День 24/90 крахмалы

Доброе утречко!

Не выдержала я и встала на весы, а там -300гр и это на фоне КД, неожиданно)

Сегодня крахмалы
Завтрак финики кофе
Обед чечевичный суп (хоть в прошлый раз после него вес стоял, но я его очень хочу), бородинский хлеб, салатик из овощей настругаю
Ужин 1/2 обеда без хлеба + салатик

Обязательно обруч и упры

Удачи и отвесом!
Рейтинг:  +1
natali l v 2015
21 апреля 2016 года 58 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 24/90 крахмалы
Доброе утречко!
Не выдержала я и встала на весы, а там -300гр и это на фоне КД, неожиданно)
Сегодня крахмалы
Завтрак финики кофе
Обед чечевичный суп (хоть в прошлый раз после него вес стоял, но я его очень хочу), бородинский хлеб, салатик из овощей настругаю
Ужин 1/2 обеда без хлеба + салатик
Обязательно обруч и упры
Удачи и отвесом! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

21 апреля 2016 года
0
С отвесом когда хочется нужно брать чтобы потом несорватся Удачи

21 апреля 2016 года
0
Спасибо!

21 апреля 2016 года
0
Ну как результат после вкуснючего супчика? Я тоже сегодня на чечевице была - действительно, никакой картошки не надр, до того вкусная чечевица!

22 апреля 2016 года
0
Не стала вставать на весы) Чувствую отекла вся, вчера работала до полуночи и кофе глушила)
oksayalta пишет:
до того вкусная чечевица!
это точно


Оставить свой комментарий
B i "