У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Angel_Lel

День 3 Монти. +100 (-1,6)

Очень вкусный салат на обед ела:
Цветная капуста тушить с помидором, в конце добавить адыгейский сыр и сверху полоски огурца сырого.
Ужин: смузи 100 г. творога, кефир, 2 клубнички замороженных, отруби и сыр адыг.

Рейтинг: +4

Angel_Lel

21 апреля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1610189/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 3 Монти. +100 (-1,6)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1610189/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016apr/21/58/2914227_75288-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Очень вкусный салат на обед ела:<br>Цветная капуста тушить с помидором, в конце добавить адыгейский сыр и сверху полоски огурца сырого.<br>Ужин: смузи 100 г. творога, кефир, 2 клубнички замороженных, отруби и сыр адыг.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1610189/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1610189/
              ]День 3 Монти. +100 (-1,6)[/url][/b][/size]
              Очень вкусный салат на обед ела: Цветная капуста тушить с помидором, в конце добавить адыгейский сыр и сверху полоски огурца сырого. Ужин: смузи 100 г. творога, кефир, 2 клубнички замороженных, отруби и сыр адыг. [b][url=https://www.diets.ru/post/1610189/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Angel_Lel:

День 4. Монти.
Еду в санаторий на 10 дней.
• День 3 Монти. +100 (-1,6)
Оздоравливаем поджелудочную железу. Фаза 1 Монти.
Вечером и утром какая разница в показаниях веса?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Комментарии:

Ленуся51

21 апреля 2016 года

Умничка и все вкусно!!! Завтра ждем отвеса!!!

Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

21 апреля 2016 года

Ага! Сама не верю что могу так есть и быть сытой! Ждем)))

↑ Ответить

LoraEra

21 апреля 2016 года

Это очень мало еды. Вы боитесь много есть?

Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

21 апреля 2016 года

Я утром проспала завтрак. А так я не голодная была. И пока не уверена что есть- ела что есть)

↑ Ответить

LoraEra

21 апреля 2016 года

Для того чтобы обмен работал как часы, все гормоны вырабатывались и выравнивались инсулиновые кривые, есть надо 5-6 раз в день и не менее вес*0,22 ккал. Вам же хочется не болеть и быть стройной?

↑ Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

21 апреля 2016 года

Исправлюсь) пока учусь.

↑ Ответить

Filippena

21 апреля 2016 года

а адыгейский сыр он соленый?

Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

21 апреля 2016 года

Вообще не соленый.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

blackrose198503
13 часов назад

2516049085 → Не складывается - вычитай!

vasiloyk3 → Lissa

StellaDiMare → Атомная диета, сотвори чудо!)))

bytukhvatulina-2024 → И снова... хочется верить, что последний раз.Беру себя в руки, надо исправить свои отношения с едой

FreeStyle Victory → «Реальность существует независимо от вас, до тех пор пока вы с этим согласны» Вадим Зеланд

NataSniny → Терпение...)

Мотикк → Если закрывается одна дверь, открывается другая.

varvarabgd → Уже 101 кг. Какое счастье!

Bliss Fitshape → :)

Все статусы