У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя julianca

Цели и планы.

Пишу для себя, для самодисциплины

Наметила я себе план тренировочек и примерного питания. Пролистала тут много дневничков, почитала, для себя что-то отметила.
Итак:
1) 2 литра воды ежедневно
2) Йога с Дж. Майклс
Начну с нее, потому что у меня деревянное и абсолютно не гибкое тело. Разомну немного.
3) Планка.
давно хочу попробовать, надеюсь, что у меня получится
4)Ходьба
На улице достаточно тепло, будем с Ваней ходить в сад и обратно пешком
Цель- до 15 мая скинуть 5кг
Буду стремится!

В награду- новое платьице

Тэги: планы, цели

Рейтинг: +5

julianca

22 апреля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1610641/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Цели и планы.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1366/">планы</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/981/">цели</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Пишу для себя, для самодисциплины  Наметила я себе план тренировочек и примерного питания. Пролистала тут много дневничков, почитала, для себя что-то отметила.<br>Итак:<br>1) 2 литра воды ежедневно<br>2) Йога с Дж. Майклс<br>Начну с нее, потому что у меня деревянное и абсолютно не гибкое тело. Разомну немного.<br>3) Планка...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1610641/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1610641/
              ]Цели и планы.[/url][/b][/size]
              Пишу для себя, для самодисциплины  Наметила я себе план тренировочек и примерного питания. Пролистала тут много дневничков, почитала, для себя что-то отметила. Итак: 1) 2 литра воды ежедневно 2) Йога с Дж. Майклс Начну с нее, потому что у меня деревянное и абсолютно не гибкое тело. Разомну немного. 3) Планка. давно хочу попробовать, надеюсь, что у меня получится 4)Ходьба... [b][url=https://www.diets.ru/post/1610641/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник julianca:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

23 апреля 2016 года

Симпатичное платьице. Солнечное. Как раз к лету!

Ответить

julianca

(автор поста)

23 апреля 2016 года

Спасибо! Да. действительно к лету, особенно к нашему

↑ Ответить

Elenaf71

23 апреля 2016 года

Да,да, да.

Тоже пора задуматься о летнем гардеробе.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

Все статусы

Цели и планы.

Дневник julianca:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"