Всем большой привет!!!
Еще один месяц прошел, время летит как сумасшедшее, а лучше бы с такой скоростью уходил лишний вес
настроение если честно не очень, результаты этого месяца меня просто бесят
почему так медленно то?!
даже не нарушала
где справедливость?!
в общем питание немного изменилось, но только во времени ужина, теперь в рабочие дни ужин около 21:00, по другому никак
Теперь о результатах, тьфу блин как бесит
Вес с учетом смены весов и сумасшедшего плюса на них, если я правильно смогла посчитать за этот месяц всего -3,5 кг!!! что это блин за сброс такой, хоть бы 4,5 - 5 кг, а тут вообще...слов нет, в итоге я слоник весом 95,3 кг
! в итоге всего сбросила 42,5 кг, а еще опять 25 лишних ( спасибо новым весам), второй раз через одни и те же цифры приходится переходить
Объемы, тоже печааааль
:
От было 76 см - стало 74 см (-2см)
Об было 102 см - стало 100 см (-2см)
Ож было 84 см - стало 82 см (-2см)
Ог было 98 см - стало 98 см (-0см)
Бедро сверху было 60 см - стало 59 см (-1 см)
Вот так, за 5 минут измерений улетучилось все мое настроение
ну и фотку для полноты картины, работу так работала
И будешь ты 80, и даже ещё меньше будешь, вот увидишь!
Можно вопрос Сколько с весом 130кг ходили?
Успехов в дальнейшем!)
вообще организм может из-за работки стресанул и подтормознул слегонца
на фото - очень даж симпатишная девушка
У меня за прошлый месяц ушло всего 1,7 кг! А потом за неделю 2 кг убежали! Так что все будет, сцепив зубы, терпим и ждём!