Привес :cry: :cry: :cry:.

С утра встала на весы и чуть не упала, опять привес . Хотя ем мало (. Может из-за кд (, хотя в том месяце это не влияло, а может мышцы не знаю, вчера было 73, неделю назад 72,7, а сегодня уже 73,4 . Что делать ? Занималась до кд, пока не занимаюсь. Позавчера был фитбол, минут 20, устала, непривычно, нагрузка на руки, когда делаешь с ним упражнения. Вчера смотрела много видео. Узнала много интересного про пресс, оказывается его нельзя качать каждый день иначе можно стать мужиком , и потерять все женственные формы. А чтобы фигура была как песочные часы, слава богу у меня как раз такой тип ), надо заниматься несколько раз в неделю, а некоторые, которые быстро прокачивают мышцы, достаточно 1 раза или даже 2 в неделю. Подсела на ведеоуроки Анны Куркуриной. Правда выглядит она как мужик .