Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Сегодня первый день

Сегодня стартую на лепесточках.
Начальный вес 70,4 и объёмы
ОГ - 100
ОТ - 85
ОЖ - 94
ОБ - 100
ОН - 56
ОР - 32.
Взвешиваться буду каждый день, а объёмы замеряю после диеты.

С вечера приготовила уху из лосося и запечённое филе минтая. Если очень оголодаю добавлю ещё что-нибудь.
Из физической нагрузки пока только ходьба.

Девчонки! Кто ещё на лепестках? Вместе веселее

Рейтинг: +8

Dezert rose

22 апреля 2016 года

128

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1610738/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня первый день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня стартую на лепесточках.<br>Начальный вес 70,4 и объёмы<br>ОГ - 100<br>ОТ - 85<br>ОЖ - 94<br>ОБ - 100<br>ОН - 56<br>ОР - 32.<br>Взвешиваться буду каждый день, а объёмы замеряю после диеты.<br>С вечера приготовила уху из лосося и запечённое филе минтая. Если очень оголодаю добавлю ещё что-нибудь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1610738/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1610738/
              ]Сегодня первый день[/url][/b][/size]
              Сегодня стартую на лепесточках. Начальный вес 70,4 и объёмы ОГ - 100 ОТ - 85 ОЖ - 94 ОБ - 100 ОН - 56 ОР - 32. Взвешиваться буду каждый день, а объёмы замеряю после диеты. С вечера приготовила уху из лосося и запечённое филе минтая. Если очень оголодаю добавлю ещё что-нибудь. Из физической нагрузки пока только ходьба. Девчонки! Кто ещё на лепестках? Вместе веселее [b][url=https://www.diets.ru/post/1610738/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Овощной голодный день подошел к концу
Результат первого дня
• Сегодня первый день
3 волшебных круга впереди...
на второй кружок лепестков. первый унес 1900. мало но приятно.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Комментарии:

помпуля

22 апреля 2016 года

послежу послушаю

Ответить

Dezert rose

(автор поста)

22 апреля 2016 года

Ты тоже сейчас на лепестках?

↑ Ответить

помпуля

22 апреля 2016 года

после праздников начну лепеститься

Ответить

Маня2014

22 апреля 2016 года

я сейчас сижу на лепестках, сегодня творог, я решила что сраз после 6дня пойду на второй круг,т.к. в принципе не напряжно, диета не голодная, вреда для организма не вижу, тут почти как в БУЧ, так на нем ооочень долго можно сидеть, хоть всю жизнь вести таклй образ питания

Ответить

помпуля

22 апреля 2016 года

у меня получается что в будни лепесточки , а в субботу я нямкаю гадости , а в воскресенье опять лепесточки , и так может до бесконечности

↑ Ответить

Dezert rose

(автор поста)

22 апреля 2016 года

И сколько уже получилось кругов? Какой отвес на 2, 3 круге?

↑ Ответить

помпуля

24 апреля 2016 года

самый лучший это первый круг , потом все меньше и меньше

↑ Ответить

julia fioshina

22 апреля 2016 года

Скажите, какой у вас рост? И какой размер бюстгалтера с обьемом 100?

Ответить

Dezert rose

(автор поста)

22 апреля 2016 года

Рост 158, размер бюстгальтера 4 или 5 зависит от производителя и модели.
Вот грудь больше всего жалко. Может потому ещё не похудела

↑ Ответить

julia fioshina

22 апреля 2016 года

я тоже за грудь свою переживала. но как оказалось что зря. она как была, так и осталась E размера. был бюстгалтер 95E, сейчас 80Е ))))

↑ Ответить

Dezert rose

(автор поста)

22 апреля 2016 года

Можно только по доброму позавидовать. Видно у каждого своя фигура

↑ Ответить

julia fioshina

22 апреля 2016 года

ну да. зато у меня попы нет. плоская. у кого что )))

↑ Ответить

Nadin777

22 апреля 2016 года

Удачи! Я тоже сегодня первый день

Ответить

Dezert rose

(автор поста)

23 апреля 2016 года

Как успехи? Что на сегодня вкусного запланировала?
Вместе веселее и поддержка тоже нужна

↑ Ответить

Дмитриева Виктория

23 апреля 2016 года

Удачи

Ответить

Dezert rose

(автор поста)

23 апреля 2016 года

Спасибо

↑ Ответить

галя-звезда

23 апреля 2016 года

Я сегодня уже на кашах. За вчера -300 гр. Завтра любимый творожный. Я его как всегда проведу на адыгейском сыре. Буду полосочки по блюдечку расскладывать

солить

и горьким кохвием припивать... Абалдеть как вкусно!

Ответить

Nadin777

23 апреля 2016 года

Вкусно рассказала

↑ Ответить

Маня2014

23 апреля 2016 года

А у меня завтра первый день второго круга) за первый круг кг 3-4 сбросила

Ответить

Dezert rose

(автор поста)

23 апреля 2016 года

Хороший отвес. Можно только поздравить.
А ты перерыв между кругами делала?

↑ Ответить

Маня2014

23 апреля 2016 года

Нет, не буду делать

↑ Ответить

галя-звезда

23 апреля 2016 года

Отлично

Ответить

галя-звезда

23 апреля 2016 года

Но я наметила перерыв в два дня. Сделаю...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.