Вчера в тихий час, дабы не терять зря времени, я лазила по сайту в поисках ЗОЖных рецептов, насохраняла себе их в
целую кучу.
А утром, похоже, укусила меня за...руки кулинарная фея и как поперло меня придумывать блюда на завтрак-обед-ужин, что энтузиазма хватило одеть троих детей и съездить в ближайший магазин за провиантом (ух и нанесли мы им грязи с сапог и коляски, скажу я вам
)
Оглашаю весь список: сырный суп с овощами, печеночный торт, пицца (сама не ела, дочка с пожружкой умяли), кролик, тушеный в мультиварке с гречкой и шоколадный манник, тоже в мультиварке. Манник только мужу, я не люблю, честно-честно.
Вообщем ни рук, ни ног, пока кухню убрала-помыла...приехал муж...с температурой...есть не стал...ушел спать...
Пришлось мне опять одной троих накормить, накупать, укачать (сейчас как раз в процессе по второму разу укладываю мелких поочередно)...хочется лечь на пол и рыдать от усталости.
А за окном опять льет...
Доброй ночи всем и не болеть.
Вчера в тихий час, дабы не терять зря времени, я лазила по сайту в поисках ЗОЖных рецептов, насохраняла себе их в 
Я тут нашла на сайте меню девушки , тоже фигурирует за 60жиры.
https://www.diets.ru/post/1603352/
Сужу по себе мне предел 50-55; иначе тело плывет как бульон. 60 для меня зажорики.