Неделя 3 День 4

Отвес за вчерашний день -400г

Моё меню на сегодня:

Завтрак - овсяная каша + бутерброд с сыром + крендельки + кофе с молоком




Перекус - пара хлебцов + цикорий с молоком

Обед - куриные крылья + овощной салат + свежий огурец




Перекус - пара кусочков сыра + цикорий с молоком

Ужин - куриные крылья + овощной салат




Спорт: Pump 1час + кардио 30 мин
Рейтинг:  +2
Arina1587
23 апреля 2016 года 547 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Неделя 3 День 4
Отвес за вчерашний день -400г
Моё меню на сегодня:
Завтрак - овсяная каша + бутерброд с сыром + крендельки + кофе с молоком
Перекус - пара хлебцов + цикорий с молоком
Обед - куриные крылья + овощной салат + свежий огурец
Перекус - пара кусочков сыра + цикорий с молоком
Ужин - куриные крылья + овощной салат
Спорт: Pump 1час + кардио 30 мин Читать полностью
 


Дневник Arina1587:



Комментарии:

23 апреля 2016 года
0
Arina1587 пишет:
Pump
Это что за зверь?

23 апреля 2016 года
0
Силовая тренировка

23 апреля 2016 года
0


Оставить свой комментарий
B i "