У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Jocelyn Wildenstein

Овощная запеканка

Вчера приготовила такую красоту... И вкусно и красиво

. Стырила с офф.сайта системы минус 60

Ингредиенты:
Кабачок молодой 1 шт.
Морковь крупная 1 шт.
Помидор 2 шт.
Яйцо 3 шт.
Сметана ( или йогурт ) 100 гр.
Сыр твёрдый 50 гр.
Чеснок ( по желанию ) 3 зубчика
Соль

Приготовление :

Кабачок и морковь нарезать тонкими полосками при помощи овощечистки. Помидоры нарезать кружочками.

Каждую полосочку кабачка и моркови скрутить рулетиком.

Выложить рулетика в шахматном порядке в форму для запекания

Кружочки помидор выложить вдоль формы по всему периметру.
Приготовить заливку. Для этого взбить яйца, сметану, добавить соль и сыр.

Залить заливкой овощи. Сверху по желанию посыпать мелкорубленным чесноком. Запекать в духовке 25 - 30 минут
при температуре 180 градусов.

Тэги: рецепты минус 60, обед минус 60, пп-рецепты

Рубрика: Кулинарная книга

Рейтинг: +13

Jocelyn Wildenstein

24 апреля 2016 года

151

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1611721/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Овощная запеканка</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/61282/">рецепты минус 60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/56390/">обед минус 60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/56920/">пп-рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1611721/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016apr/24/36/2918401_91197-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вчера приготовила такую красоту... И вкусно и красиво . Стырила с офф.сайта системы минус 60  .<br>Ингредиенты:<br>Кабачок молодой 1 шт.<br>Морковь крупная 1 шт.<br>Помидор 2 шт.<br>Яйцо 3 шт.<br>Сметана ( или йогурт ) 100 гр.<br>Сыр твёрдый 50 гр.<br>Чеснок ( по желанию ) 3 зубчика<br>Соль<br>Приготовление :...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1611721/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1611721/
              ]Овощная запеканка[/url][/b][/size]
              Вчера приготовила такую красоту... И вкусно и красиво . Стырила с офф.сайта системы минус 60  . Ингредиенты: Кабачок молодой 1 шт. Морковь крупная 1 шт. Помидор 2 шт. Яйцо 3 шт. Сметана ( или йогурт ) 100 гр. Сыр твёрдый 50 гр. Чеснок ( по желанию ) 3 зубчика Соль Приготовление : Кабачок и морковь нарезать тонкими полосками при помощи овощечистки... [b][url=https://www.diets.ru/post/1611721/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Jocelyn Wildenstein:

26.04.2016
25.04.2016
• Овощная запеканка
24.04.2016
Холодрыга

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Комментарии:

nastypanterra

24 апреля 2016 года

Какая красота!

Ответить

Jocelyn Wildenstein

(автор поста)

24 апреля 2016 года

И вкусно, кстати!

↑ Ответить

Well Lana

24 апреля 2016 года

Спасибо

Обязательно попробую приготовить

Ответить

Тигровая креветка

24 апреля 2016 года

Необычный способ нарезки запеканки !

Ответить

Tatka75

25 апреля 2016 года

Вот это шедевр!!!

Ты итог не фоткала?

Ответить

Jocelyn Wildenstein

(автор поста)

25 апреля 2016 года

Не, не фоткала.

↑ Ответить

Тигровая креветка

25 апреля 2016 года

Не жалко кушать такую красоту ?

↑ Ответить

Jocelyn Wildenstein

(автор поста)

26 апреля 2016 года

Неа, приятно

↑ Ответить

TINATI87

25 апреля 2016 года

Очень классно

летом приготовлю

Ответить

marina_ja_ja

25 апреля 2016 года

а беленькие кружочки - это что?

Ответить

Jocelyn Wildenstein

(автор поста)

25 апреля 2016 года

Кабачок жеж (только без шкурки)! У меня один в один так же получилось.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы