 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
25 апреля 2016 года | 124 | 63 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Было бы не плохо. Идти вместе. З. яблоки О. творог, салат из огурцов, овощной бульон (мясной нельзя). У. творог, салат из огурцов Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Нет, Пост хотела, но не стала. Мне нельзя по медицинским показаниям. Я в предыдущем посте описывала ситуацию.Будем держаться рядом, хорошо? Мне так легче!
Девочки, кто желает присоединяйтесь сюда https://www.diets.ru/club/1588681/
Но завтра она не входит в мои планы))).
Взвешиваюсь я раз в неделю по субботам. Начальным весом можно считать 115.5. В субботу было 115.2 после разгруза, но как правило чуток потом возвращается.
Мы молодцы!
Хорошо, что сейчас сезон овощей начинается (более или менее). Я не ем зимой ни огурцы ни помидоры! Совсем! Фрукты тоже только сезонные ем. Поэтому сложно было.
Сейчас все уже вкусненькое становится.
У меня завтра грЭчка! И салатик из огурца и кабачка+зелень
Кстати, а на овощах заморачиваться - ну свекла и т.д. в какой день? или все равно?не принципиально?
100%
Я за здоровое похудение. 4 кг в месяц самое оно! и если я с этой системой сохраню свою тенденцию- счастье мне будет! и понижение вредных показателей в крови! ура!