Доброе утро)Сегодня седьмой день!!! Вес 81.5, отвес за два дня всего 500 гр, но это очень хорошо, так как у меня КД. Обычно в эти дни я, наоборот, набираю и отекаю, а в этот раз всё в норме, да ещё и отвесик. Всего за шесть дней диеты минус 3,5. Неплохо!!! Да, и, кстати, правда на этой диете хорошо уходят объёмы! Замеры не делала, но по одежде видно, и лицо похудело. Сегодня на обед у меня будет грудка, 2 яблока и груша, на ужин тоже буду кушать фрукты, а может быть опять сделаю салат морковь плюс яблоко, уж очень я его люблю. Всем хорошого настроения и успехов в борьбе с лишним весом)))
Доброе утро)Сегодня седьмой день!!! Вес 81.5, отвес за два дня всего 500 гр, но это очень хорошо, так как у меня КД. Обычно в эти дни я, наоборот, набираю и отекаю, а в этот раз всё в норме, да ещё и отвесик. Всего за шесть дней диеты минус 3,5. Неплохо!!! Да, и, кстати, правда на этой диете хорошо уходят объёмы! Замеры не делала, но по одежде видно, и лицо похудело...
Читать полностью