Клуб Анонимных Пищеголиков. Заседание №32
Добро пожаловать в Клуб Анонимных Пищеголиков на Заседание №32
Заседание №32 объявляется открытым.
Заседание №1 здесь
https://www.diets.ru/post/1484183/
Заседание №2 здесь
https://www.diets.ru/post/1484468/
Заседание №3 здесь
https://www.diets.ru/post/1484924/
Заседание №4 здесь
https://www.diets.ru/post/1485206/
Заседание №5 здесь
https://www.diets.ru/post/1491651/
Заседание №6 здесь
https://www.diets.ru/post/1491677/
Заседание №7 здесь
https://www.diets.ru/post/1492941/
Заседание №8 здесь
https://www.diets.ru/post/1494348/
Заседание №9 здесь
https://www.diets.ru/post/1508933/
Заседание №10 здесь
https://www.diets.ru/post/1509378/
Заседание №11 здесь
https://www.diets.ru/post/1517401/
Заседание №12 здесь
https://www.diets.ru/post/1519682/
Заседание №13 здесь
https://www.diets.ru/post/1537332/
Заседание №14 здесь
https://www.diets.ru/post/1537338/
Заседание №15 здесь
https://www.diets.ru/post/1542425/
Заседание №16 здесь
https://www.diets.ru/post/1543760/
Заседание №17 здесь
https://www.diets.ru/post/1553370/
Заседание №18 здесь
https://www.diets.ru/post/1553621/
Заседание №19 здесь
https://www.diets.ru/post/1555512/
Заседание №20 здесь
https://www.diets.ru/post/1560103/
Заседание №21 здесь
https://www.diets.ru/post/1561146/
Заседание №22 здесь
https://www.diets.ru/post/1572802/
Заседание №23 здесь
https://www.diets.ru/post/1586831/
Заседание №24 здесь
https://www.diets.ru/post/1588513/
Заседание №25 здесь
https://www.diets.ru/post/1594142/
Заседание №26 здесь
https://www.diets.ru/post/1597033/
Заседание №27 здесь
https://www.diets.ru/post/1599504/
Заседание №28 здесь
https://www.diets.ru/post/1601434/
Заседание №29 здесь
https://www.diets.ru/post/1604698/
Заседание №30 здесь
https://www.diets.ru/post/1606583/
Заседание №31 здесь
https://www.diets.ru/post/1608375/
СРЫВ
Хочу рассказать Вам о своем срыве.
Вчера я была в церкви, причастилась, и перед тем как поехать домой зашла в кафе, поела.
Потом, приехав домой я съела одну порцию салата, потом вторую, потом третью, потом другой салат...
Остановилась только тогда, когда почувствовала себя плохо от еды.
От вкусной, здоровой, постной еды.
Ела, придумывая себе очередные оправдания. Ела до тошноты.
А на утро подумала - ну зачем??? мне это было нужно?
Ну я же опытный пищеголик со стажем.
Ну ведь пост же!
Я понимаю, что достойна осуждения.
Осуждаю сама себя.
Сегодня на еду даже смотреть не могу, пью отвар шиповника.
Я хочу попросить вас, пожалуйста, помолитесь за меня, рабу Божью, Инну.
Как не хочется быть ничтожеством-пищеголиком.
А еще, сегодня поняла вот что:
Пищеголик каждый день ведет изнурительную борьбу с зависимостью.
Он или взвешивает, или отмеривает, или считает, или еще как-то ограничивает себя (диета, система), или еще как-то пытается одолеть навязчивое желание много есть.
Известные женщины, которые следят за своей фигурой, например актеры или спортсмены, все как один выдвигают мысль:
НАШЕМУ ОРГАНИЗМУ НУЖНО СОВСЕМ НЕМНОГО ЕДЫ, ДЛЯ ТОГО, ЧТО БЫ НОРМАЛЬНО ФУНКЦИОНИРОВАТЬ.
Как определить есть ли пищеголизм?
Здоровый человек поел. Точка. Все. Другие дела.
Человек, страдающий пищевой зависимостью будет есть до тех пор, пока в него будет входить пища.
Причем, во время поедания, будут приходить такие ПОМЫСЛЫ:
Я должен есть, иначе моему организму будет недостаточно еды.
Противоядие от этих ПОМЫСЛОВ:
Пятая порция (как и десятая) наивкуснейшего блюда будет ТОЧНО ТАКАЯ ЖЕ как и первая.
Вместить в себя всю вкусную еду НЕВОЗМОЖНО.
Пищеголик набивает свою утробу до предела, передвигая планку предела до тех пор, пока ему не станет физически плохо от еды.
ТОЛЬКО ЭТО остановит пищеголика.
Всем желаю здоровья
Нехватки общения на эту тему тоже нет, я веду дневник на эту тему здесь, на diets.
Мне известен главный фактор, противоядие - это молитва. Значит недостаточно молилась, возгордилась, воспарила невесть куда.
Ну, это не первое мое падение. Я научилась вставать и идти дальше.
Спасибо! С удовольствием читаю. Заставляет о многом задуматься.