Отчет за неделю!

Привет девочки. А вот и я объявилась

Обещала писать отчеты раз в неделю и вот первый отчет.
На этой неделе я болела, простыла ужасно, не до чего было. Воду не пила, вместо воды пила горячий чай с лимоном и луковой шелухой. Мама моя говорит, что луковая шелуха очень хорошо бактерии и микробы всякие убивает. Вобщем, я заваривала чай(с сахаром) в литровом термосе и пила в течении дня. Ела все, и печеньки, и шашлыки(опять ) Но все же заметила, что уже привыкла следить за своим питанием, больше хочется нормальной - простой еды: гречки, кефира. Я по нему соскучилась, пока болела не охота было пить кефир -холодный, еще творог хочу и свежих овощей. Наверное я стала прислушиваться к своему организму и СЛЫШАТЬ его. Ем 3-4 раза в день, а не жую постоянно. Готовлю себе завтраки, обычно яйца, че то меня на белкИ потянуло

Вес всю неделю колебался от 63,3 до 63.6 это здорово и не напряжно совсем.

Вот сейчас выздоровею окончательно и начну снова воду пить в течении дня по 1,5 литра. И продолжать кушать здоровую простую пищу.
На этом все. Всем удачи
Рейтинг:  +5
глазированная
25 апреля 2016 года 61 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за неделю!
Привет девочки. А вот и я объявилась
Обещала писать отчеты раз в неделю и вот первый отчет.
На этой неделе я болела, простыла ужасно, не до чего было. Воду не пила, вместо воды пила горячий чай с лимоном и луковой шелухой. Мама моя говорит, что луковая шелуха очень хорошо бактерии и микробы всякие убивает. Вобщем, я заваривала чай(с сахаром) в литровом термосе и пила в течении дня... Читать полностью
 


Дневник глазированная:



Комментарии:

26 апреля 2016 года
+1
Выздоравливай!

26 апреля 2016 года
0
Спасибо

26 апреля 2016 года
+1
глазированная пишет:
Мама моя говорит, что луковая шелуха очень хорошо бактерии и микробы всякие убивает.
Не зря луковой шелухой пасхальные яйца красят и они потом долго не портятся.
Выздоравливай поскорее

28 апреля 2016 года
0
Спасибо Анжела


Оставить свой комментарий
B i "