Заболела я...и столько узнала про лимоны.

Не смогла не написать эту запись в дневник.
Буду теперь перечитывать и влюбляться в лимоны
Действительно приболела , нос заложило и температура дурацкая держится 37.1 + слабость.
Таблетки тут бессмысленны от температуры.
На системе разрешены лимоны и клюква.
В морозилке лежали лимоны, оставшиеся от изготовления лимончелло .
Измельчила в блендере и добавила сахзама.
Получилась такая красивая и вкусная масса.
Но ..вот не любила никогда я лимоны
А пить пришлось болеть то неохота.
И что так забегала(пардон ) в туалет ...полезла в интернет посмотреть - не мочегонные ли они?
Я конечно кое что знала про полезные свойства...
Ну вот не интересовали они меня раньше
А тут такое про лимоны читаю-

Лимоны содержат витамины Р.
Его недостаток в организме может привести, например, к отеку мозга или кровотечениям, вызванным ломкостью капилляров, к подкожным кровоизлияния, болям в ногах, быстрой утомляемости, общей слабости.
Помните, что в замороженных плодах витамина Р (цитрина) может и не быть.( упс )
Пектиновые вещества, содержащиеся в лимоне, обладают способностью выводить из организма тяжелые металлы.
Сок одного лимона содержит 33% суточной нормы витамина С, а 1 столовая ложка кожуры лимона - 13%.
По химическому составу лимонный сок очень богат органическим калием, который так необходим для нормальной жизнедеятельности сердечно-сосудистой системы и почек.
Сок лимона — источник цитрина.
Это вещество, сочетаясь с витамином С, благотворно влияет на окислительно-восстановительные процессы в организме, обмен веществ, а также укрепляет и делает эластичными стенки кровеносных сосудов.
Поэтому при атеросклерозах сок лимона включают в самые различные рецепты.
Лимон — прекрасное бактерицидное средство, он поможет уничтожить до 12 различных бактерий.
Чтобы лимон стал более действенным против гриппа, его надо класть в чай из шалфея, мяты, хвоща, подорожника.
Такая смесь помогает поддерживать содержание кальция в организме на нужном уровне.
Лимон восстанавливает пищеварительные процессы, способствует выведению шлаковых накоплений из кишечника.
Входит в состав смесей для лечения инфекции горла и дыхательных путей.
Облегчает головные боли и мигрени.
Является мочегонным средством.
Устраняет сыпи различного происхождения, фурункулы.
Используется для гигиены полости рта.
Хотя лимон очень кислый фрукт, он оказывает противоположное действие на желудок - снижает кислотность.
Лимонный сок и кожура обладают антисептическим действием.
Лимон богат витамином С, который укрепляет иммунную систему и действует как антиоксидант.
Лимон, как и все другие цитрусовые, хорошее средство против гнилостных процессов, особенно в печени.
Во многих случаях он помогает удалить те отложения токсичных веществ, которые не могут быть выведены никаким иным способом.
Лимонные напитки помогают, когда требуется освободить организм от шлаков.
Сок маленького лимона и сырого желтка, добавленного в стакан апельсинового сока, прекрасное слабительное средство и очень питательный напиток.
Древние врачеватели широко применяли лимон для лечения различных женских заболеваний.
Авиценна, например, использовал лимон для снятия токсикоза у беременных.
Диетологи советуют смешивать лимонный сок с медом, что притупляет чрезмерную кислоту.
Сок лимона рекомендуется при атеросклерозе, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочекаменной болезни, нарушенном обмене веществ, геморрое, лихорадочных состояниях.
Сок лимона, разведенный в воде (0,5 лимона в 1/2 стакана воды), полезен для полоскания при ангине, воспалительных заболеваниях слизистой оболочки рта и глотки.
Сок можно употреблять как наружное лекарство при грибковых заболеваниях кожи.
Свежая кожица лимона подавляет образование кишечных газов.
Кроме того, она является тонизирующим средством, благоприятно влияет на пищеваренье, благодаря содержащейся горечи, считается хорошим антисептиком и очистителем кишечника и крови, что связанно с входящими в нее ароматическими веществами.
Антисептические и бактерицидные свойства эфирного масла лимона не имеют равных.
Сильный цитрусовый аромат лимона повышает настроение, тонизирует и воодушевляет.
Обладает дезинфицирующими свойствами, применяется для очистки и дезодорации воздуха.
Если вам все время не хватает свободного времени, поможет лимон, он сократит количество ночного сна, причем вы будете высыпаться, а утро встретите не только бодрыми, но и радостными, у вас пропадет желание что-то перекусывать в перерывах между основной едой, вы будете чувствовать сытость, хотя ваш рацион уменьшится.
Индийские йоги называют лимон универсальным средством для поддержания здоровья.
Каждый человек, говорят они, должен приучить себя к тому, чтобы съедать хотя бы один лимон в день или употреблять сок одного лимона.
Лимон- рекордсмен по наличию бора!!!
Бор оказывает положительное влияние на рост организма и продолжительность жизни

Имеются противопоказания.