Все таки хорошая у меня работа))) Когда наступает сезон подготовки к отоплению сидеть становится некогда. Сегодня три часа пробегала, красота, никакого тренажера не надо))) а потом еще и по торговому центру шлялась, в очередях стояла за продуктами. Купила для завтраков дешевой черники замороженной в Карусели и малины. Буду кайфовать по утрам))))
При всем желании не набрала 1600 ккал, уложилась 1500 без малого. Не может не радовать))) продолжаю медленно но верно идти к цели!!!
Все таки хорошая у меня работа))) Когда наступает сезон подготовки к отоплению сидеть становится некогда. Сегодня три часа пробегала, красота, никакого тренажера не надо))) а потом еще и по торговому центру шлялась, в очередях стояла за продуктами. Купила для завтраков дешевой черники замороженной в Карусели и малины. Буду кайфовать по утрам))))...
Читать полностью