 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
26 апреля 2016 года | 89 | 12 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Приготовила торт. Жирный сладкий! Не ем после 17, только салатик и кефир с мюслями. Торт сцуко манит, но ни за что! Очень хочу похудеть, давно такого сильного желания не было. Но то ли пмс, то ли мюсли оказались калорийные, но вес даже растет. Посоветуйте дневник похудевшей женщины, почитаю присоседюсь. Наврно что-то я не так делаю. Мой основной принцип - без паники и стрессов... Читать полностью |
Дневник asls:
|
|
|
Jankaz
26 апреля 2016 года
0
Обожаю читать такие посты, где есть девушка и торт и сила притяжения и побеждает девушка
Ответить
|
|
Sandra I
26 апреля 2016 года
0
А я вообще не понимаю зачем торт? Что без торта прожить нельзя что ли, в будний день тем более?
Ответить
|
|
Ивана К
26 апреля 2016 года
0
Как же мне повезло. Я даже представить себе не могу, что я ем жирный
 сладкий торт. А уж тем более, сама готовлю.
Ответить
|
|
Нейтралия
26 апреля 2016 года
0
Повод приготовления торта надеюсь достойный?))
Ответить
|
|
ssindi
26 апреля 2016 года
+1
Вообще, до 12 советуют есть что хотите, сладкое и мучное) А после 12 до 17 уже по какой-нибудь диете. А вот после 17-18 - говорят, что вообще есть вредно) Ну, мне ли с моими 92 кг советы давать)
Ответить
|
|
КристиЛюбчик
27 апреля 2016 года
+2
Недавно была статья в рамблере,американский институт питания совместно еще с кем то доказали,что неважно во сколько ты ешь,хоть в час ночи,важна общая каллорийность съеденного за день.Проверено на себе,я и в два ночи могу что нибудь скушать,но соблюдаю о.к. не выше 1300ккал.,за 10 дней с 87дошла до 83. Как дойду до 75 выложу фото.
↑
Ответить
|
|
|
ssindi
27 апреля 2016 года
0
Я как-то уже думала об этом, надо попробовать тоже стараться не превышать калораж, а поесть можно и попозже, главное чтобы не перед сном. Потому что зачастую я спать ложусь только под утро, часов в 5-6, а то и 7 утра. Очень трудно в этом случае не есть после семи вечера)
↑
Ответить
|
|
asls
27 апреля 2016 года
0
Торт для мужа и детей, пррсто так без повода, к чаю
Ответить
|
|
|
Jankaz
27 апреля 2016 года
0
Ну что
 я надеюсь торт вчера не выиграл?? 
↑
Ответить
|
|
|
asls
27 апреля 2016 года
+2
Неееет! Я победила. Сегодня утром попробовала
↑
Ответить
|
|
|
Jankaz
27 апреля 2016 года
0
Молодец!! Сила
 Ураа!
↑
Ответить
|
|
Красоффка
27 апреля 2016 года
0
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
 |
krainsvetlana
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
