День 9 из 21 и про ПМС

65.900 вес стоит... ПМС...для меня это приговор просто...ненавижу эти пару дней перед, сочувствую своим домашним и всех ненавижу.
И даже если проснулась в хорошем настроении, одна искра и БА-БАХ. От спокойствия до ярости разбег за секунду. И каждый раз зарекаюсь шуметь и цепляться, напоминаю про счет до 10 и вдохи-выдохи...не работает. Пила магний Б6, легче стало на месяц.
С едой вчера вообще получилось забавно: действовала по принципу "хочешь есть, съешь яблочко".. съела килограмм, наверное. Чтобы заглушить голод пекла торт (я их не лю и не ем) мужу...и теоретически влезала в коридор, пока после тренировки не пошла попить водички. Девочки, которые тут на форуме писали "пмс надо кормить", Я ВАС НЕНАВИЖУ (шутка), но именно этой фразой оправдала поздний ужин всемподряд. А шла же за водой.
А еще я очень несчастна в эти дни. Просто трагически несчастна, меня никто не понимает, не ценит и прочие страсти. Иногда могу дострадаться до бессонницы. Причем две мои лучшие подруги последние две недели налаживают личную жизнь, я по возможности им помогаю-поддерживаю и ведь никто не спросит, а как жеж у меня дела (бу-бу-бу дальше двухчасовое брюзжание на околодепрессивные темы). И знаю, что нужно идти сдавать кровь на гормоны и подбирать лечение, но нет пока ни времени, ни возможности...

Дохтер, что со мной? Или может я просто стерва, а прикрываюсь чем-то выдуманно-недоказанно-мистическим?