Девочки....посоветуйте что есть на ужин ....!!!!

Совсем запуталась...завтрак у меня в 6.30...обед в 11.30....ужин в 3.30 перекусы конечно тоже между ними(кефир...творожок...овощи) но я приезжаю домой около 8 ...с 8 до 8.30 бегаю ....и вот прихожу...а кушать то охота...и вот сомнения что лучше овощи...кефир чик....творожок ...курицу вареную ...либо же белки яиц....?????
Рейтинг:  +3
Ketrin Love
27 апреля 2016 года 78 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Девочки....посоветуйте что есть на ужин ....!!!!
Совсем запуталась...завтрак у меня в 6.30...обед в 11.30....ужин в 3.30 перекусы конечно тоже между ними(кефир...творожок...овощи) но я приезжаю домой около 8 ...с 8 до 8.30 бегаю ....и вот прихожу...а кушать то охота...и вот сомнения что лучше овощи...кефир чик....творожок ...курицу вареную ...либо же белки яиц....????? Читать полностью
 


Дневник Ketrin Love:



Комментарии:

27 апреля 2016 года
0
Белковый ужин можно сделать в любое время. Курица или омлет, например.

28 апреля 2016 года
0
Белок и овощи)))


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.