Добрый день, девчёночки!
Пролетели быстро 6 лепесточков и пришло время подвести итоги. Вовремя диеты подхватила простуду, поэтому чистоты эксперимента достичь не удалось. Диета мне понравилась тем, что не голодная и в каждый из дней можно подобрать себе блюда по вкусу (по количеству пищи себя не ограничивала).
И собственно говоря итоги в сравнении:
Вес 70, 4 - 68,0 (-2,4кг)
ОГ - 100 - 98 (-2см)
ОТ - 85 - 83 (-2см)
ОЖ - 94 -90 (-4см)
ОН - 56 - 54 (-2см)
ОР - 32 - 31(-1см)
Результат порадовал, особенно уменьшение объёмов
Все вещи стали свободными. И даже кожа стала чище.
Эту диету могу порекомендовать тем, кому нужно избавиться от нескольких кг после праздников или же добиться первых результатов в начале долгового пути к стройности.
Всем удачи и отвесов!
Вот как-то так