Главная > Дневники > Дневник пользователя Tais_Step

29,04,2016.

Сегодня 4 пары добеременных джинсов перекочевали с полки "Когда похудею" в ежедневный гардероб

Талия и бёдра вернулись в 44-й размер, а вот грудь в 46-м) Но я на неё не в обиде)) -7 кг за 44 дня на подсчёте калорий!

Тэги: похудение, подсчет калорий

Рубрика: Прогресс

Рейтинг: +8

Tais_Step

29 апреля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1613838/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">29,04,2016.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1002/">подсчет калорий</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1613838/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016apr/29/08/2924316_81618-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня 4 пары добеременных джинсов перекочевали с полки "Когда похудею" в ежедневный гардероб  Талия и бёдра вернулись в 44-й размер, а вот грудь в 46-м) Но я на неё не в обиде)) -7 кг за 44 дня на подсчёте калорий!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1613838/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1613838/
              ]29,04,2016.[/url][/b][/size]
              Сегодня 4 пары добеременных джинсов перекочевали с полки "Когда похудею" в ежедневный гардероб  Талия и бёдра вернулись в 44-й размер, а вот грудь в 46-м) Но я на неё не в обиде)) -7 кг за 44 дня на подсчёте калорий! [b][url=https://www.diets.ru/post/1613838/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Tais_Step:

4.05.2016
• 29,04,2016.
23,04,16
20,04,16
19,04,16

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Комментарии:

azintoxa

29 апреля 2016 года

Вот это да!!!!!!! Главное что кушать можно все чего хочется

Расскажи о своем режиме,после шести уже не ела?

А как с водичкой?

Классный результат

Ответить

Tais_Step

(автор поста)

30 апреля 2016 года

Спасибо!
Никакого режима. Единственное, перед сном не наедаюсь (за 2-3 часа). За водой не слежу. Только подсчёт калорий и маленькие порции (не больше 200 г). Ну, и отсеялись многие продукты по причине высокой калорийности: кофе с молоком и сахаром, макароны, пельмени там всякие, выпечка. Сладости заменила на сухофрукты.

↑ Ответить

moon2007

29 апреля 2016 года

Поздравляю! Молодец!!!

Ответить

Tais_Step

(автор поста)

30 апреля 2016 года

Спасибо!

↑ Ответить

nickiforowa ja

30 апреля 2016 года

Это классно!Поздравляю!

Ответить

Tais_Step

(автор поста)

30 апреля 2016 года

Спасибо!

↑ Ответить

Екатерина3101

30 апреля 2016 года

Расскажите сколько калорий едите?

Ответить

Tais_Step

(автор поста)

1 мая 2016 года

Где-то 1100-1200 в среднем.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
6 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.