Полёт нормальный.

К концу подходит моя 7-ая неделя. Просто чтобы зафиксировать - скинула ещё 4 кг, сейчас вес где-то 88. До первой десятки чуть меньше кило.
В целом всё хорошо, но за последние дней десять было несколько праздников - отмечаний, так что минимум дважды вылезла хорошо так за 2000 (привет шампанскому и пиву). Возвращаться к нормальному питанию потом было спокойно, торты на следующий день особо не волновали. В мае, к счастью, такого обилия праздников не предвидится.
Из проблем можно выделить отсутствие спорта (надо, надо его добавлять) и переизбыток сладкого (в процентах от общего калоража). Ну и молока. Сейчас стараюсь пить его меньше, но всё равно меньше 300 грамм в день редко получается. =\
Рейтинг:  +3
anastasia taska
30 апреля 2016 года 37 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полёт нормальный.
К концу подходит моя 7-ая неделя. Просто чтобы зафиксировать - скинула ещё 4 кг, сейчас вес где-то 88. До первой десятки чуть меньше кило.
В целом всё хорошо, но за последние дней десять было несколько праздников - отмечаний, так что минимум дважды вылезла хорошо так за 2000 (привет шампанскому и пиву)... Читать полностью
 


Дневник anastasia taska:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "