А вы переедали на Пасху?

Я вот сожрала 2400 калорий.
Приблизительно, потому что пришли гости и за столом я, конечно, тарелку на весы не ставила.
Но что удивительно, встала на весы, килограмм привеса, который я уже недели две не могла убрать - ушёл.
Ничего не понимаю в своём организме, соблюдаешь калорийность - не худеешь, оторвалась не на шутку - пожалуйста, результат
Все вчера остались на диете или есть такие же нарушители как я?
Рейтинг:  +8
katsol
2 мая 2016 года 152 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А вы переедали на Пасху?
Я вот сожрала 2400 калорий.
Приблизительно, потому что пришли гости и за столом я, конечно, тарелку на весы не ставила.
Но что удивительно, встала на весы, килограмм привеса, который я уже недели две не могла убрать - ушёл.
Ничего не понимаю в своём организме, соблюдаешь калорийность - не худеешь, оторвалась не на шутку - пожалуйста, результат... Читать полностью
 


Дневник katsol:



Комментарии:

2 мая 2016 года
+3
Потому что для вас 1000 и меньше калорий жутко мало, для всех это мало.
Не меньше 28 калорий на кг тела надо брать, все остальное вгоняет организм в жуткий болезненный стресс-раз, долго вы не продержитесь и сорветесь во все тяжкие-два.


2 мая 2016 года
0
Так я не ем тысячу, я уже давно повысила до 1500 - 1700, мне новый счётчик так посчитал и по формулам тоже такой коридор. Как-то так втянулась, что даже не срываюсь, наоборот думаю, чем бы ещё калорий добрать, а то мало получается)) А вот вчера пасхи, селёдка под шубой, ммм))

2 мая 2016 года
0
Давно? Я последние ваши записи смотрела...

Может завтра-послезавтра зато привесить, кстати.

2 мая 2016 года
0
Да, давно, 31 марта, если быть более точной, месяц назад. Вот всё привесы пыталась побороть с того времени. Ну, будем надеяться, что если и привесит, то не сильно)

2 мая 2016 года
+1
Молодец!
И вообще изредка полезно так загружаться.
Ключевое слово при этом "изредка" .

2 мая 2016 года
0
Спасибо!! Ага, во всём надо знать меру))
Следующий перегруз запланирован на конец месяца, там у меня ДР)

2 мая 2016 года
+1
Нет, -800


2 мая 2016 года
0
поздравляю!! И восхищаюсь силой воли!

2 мая 2016 года
+2
Атеистом быть в этом вопросе выгодно - 1450 кк, как обычно)

2 мая 2016 года
0
крутой метод!) Тогда остаются ещё ДР, 8 марта всякие, а также дни варенья друзей)

2 мая 2016 года
0
Др не праздную, в гости не хожу, 8 марта отмечаю сном до обеда и одной мороженкой. Никаких соблазнов больше нет, только Новый год

2 мая 2016 года
+1
Ну до нового года далеко, поэтому дело в шляпе!
Эх, меня даже не мой день варенья страшит, а день варенья любимой подружки в мае, свой-то я могу забацать в похудательном стиле, кто мне запретит)) Запеканка из обезжиренного творога и много танцев

2 мая 2016 года
+1
ДАА к сожелению ДА

2 мая 2016 года
0
Ну, загрузочные дни тоже нужны, если нечасто)) Зато у нас будет что вспомнить долгими кефирно-творожными вечерами))

2 мая 2016 года
+1
На Пасху нет)) а вот на 1 мая шашлыки) переели)

2 мая 2016 года
0
Ааааа, шашлыкиии Это даже круче!)

2 мая 2016 года
+1
Завтрак Пасхальный) а вечер уже с мясом..ну и это не страшно..а вот все остальное было лишнее))


Оставить свой комментарий
B i "