Сколько вы набираете за день?

Всем привет, знаю, что таких чумачечих как я мало, которые взвешиваются каждое утро, но я без этого не могу, тотальный контроль веса.
Еще у меня "болезнь" я взвешиваюсь вечером (после шести, когда уже не ем)
И смотрю сколько я набрала. Когда за день прибавка к утреннему весу 1 кг, то я спокойна. А когда больше, даже на 100 грамм, то все. Включаю ДМ 30-дневку и до "потери пульса"
Определяю по вечернему весу, будет ли утром прибавка, застой, или отвес. Но, когда вижу на весах +2 кг, у меня бешенство, слезы и истерика, потому что понимаю, что даже со спортом я потеряю грамм 500. Остальные 1,5 останутся, вопрос, какого черта? Не ем ни чего гадкого, ПП строгое! Ни каких поблажек, а вес такие сюрпризы устраивает. Обида. Обида. Обида. Я привыкла, что он стоит на одной и той же отметке неделями. Это меня не расстраивает, но такие скачки просто убивают.
Да, знаю, нормальные люди взвешиваются раз в неделю.
Всегда контролирую вес утром и вечером. Набираю за день не больше 1,5 кг. Увеличиваю спорт, чтоб утром был хотя бы застой.
Да, вот такая я "больная"
Не знаю как себя поменять, прятать весы, так я их найду :d а не найду, все, другая беда - метрическая лента. Я совсем с ума сошла с этим похудением, уже еды боюсь. Все взвешиваю до миллиграмма.
Не хочу быть толстой, не хочу


Как часто вы взвешиваетесь?
Рейтинг:  +6
Lika Oxxxy Lady
2 мая 2016 года 950 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сколько вы набираете за день?
Всем привет, знаю, что таких чумачечих как я мало, которые взвешиваются каждое утро, но я без этого не могу, тотальный контроль веса.
Еще у меня "болезнь" я взвешиваюсь вечером (после шести, когда уже не ем)
И смотрю сколько я набрала. Когда за день прибавка к утреннему весу 1 кг, то я спокойна. А когда больше, даже на 100 грамм, то все... Читать полностью
 


Дневник Lika Oxxxy Lady:



Комментарии:

2 мая 2016 года
0
Я тоже взвешиваюсь и утром и вечером, но без фанатизма и слез!

2 мая 2016 года
0
Пытаюсь от этого "вылечиться"
Какой вес вечером?

2 мая 2016 года
0
За день набираю от 500 до 900 гр...

2 мая 2016 года
0
утром каждый день и иногда вечером, когда переем особенно.

2 мая 2016 года
0
Это со временем проходит)
раньше тоже каждое утро) а сейчас часто забываю ) бывает днями))

2 мая 2016 года
0
Набираю до полутора, иногда до двух кило. Спокойно реагирую и иду спать

2 мая 2016 года
+1
Я один раз попробовала вечером взвеситься, увидела плюсом 2 кг( и решила больше не травмировать свою психику. Потом полночи себя утешала, что это вода и еда.

2 мая 2016 года
0
Иногда взвешиваюсь перед сном около 11 вечера. И этот поздневечерний вес больше утреннего на 600 грамм.

2 мая 2016 года
0
1-1,5 кг обычно. Когда вдруг забирает в плюс я вспоминаю, что кг жира это 7700 калорий, столько я никак за день сожрать не могла, значит всё это вода, а вода это не страшно)
Я когда только весы купила то вообще через каждые два часа взвешивалась, А что, прикольно же))
Сейчас два раза в день, с утра и после работы, но ориентируюсь на утренний вес.

2 мая 2016 года
0
Я тоже взвешиваюсь по утрам каждый день, иногда еще и вечером зачем то, но без истерик,так для интересу. Вес перед сном обычно больше на 500-600 г чем утренний.


Оставить свой комментарий
B i "