Всем привет, знаю, что таких чумачечих как я мало, которые взвешиваются каждое утро, но я без этого не могу, тотальный контроль веса.
Еще у меня "болезнь" я взвешиваюсь вечером (после шести, когда уже не ем)
И смотрю сколько я набрала. Когда за день прибавка к утреннему весу 1 кг, то я спокойна. А когда больше, даже на 100 грамм, то все. Включаю ДМ 30-дневку и до "потери пульса"
Определяю по вечернему весу, будет ли утром прибавка, застой, или отвес. Но, когда вижу на весах +2 кг, у меня бешенство, слезы и истерика, потому что понимаю, что даже со спортом я потеряю грамм 500. Остальные 1,5 останутся, вопрос, какого черта? Не ем ни чего гадкого, ПП строгое! Ни каких поблажек, а вес такие сюрпризы устраивает. Обида. Обида. Обида. Я привыкла, что он стоит на одной и той же отметке неделями. Это меня не расстраивает, но такие скачки просто убивают.
Да, знаю, нормальные люди взвешиваются раз в неделю.
Всегда контролирую вес утром и вечером. Набираю за день не больше 1,5 кг. Увеличиваю спорт, чтоб утром был хотя бы застой.
Да, вот такая я "больная"
Не знаю как себя поменять, прятать весы, так я их найду :d а не найду, все, другая беда - метрическая лента. Я совсем с ума сошла с этим похудением, уже еды боюсь. Все взвешиваю до миллиграмма.
Не хочу быть толстой, не хочу
Как часто вы взвешиваетесь?
Какой вес вечером?
раньше тоже каждое утро) а сейчас часто забываю ) бывает днями))
Я когда только весы купила то вообще через каждые два часа взвешивалась, А что, прикольно же))
Сейчас два раза в день, с утра и после работы, но ориентируюсь на утренний вес.