02.05.2016 День 80

Вес 93.8 ( плюс 500 гр.).

09:00 Завтрак: овсянка на молоке, два пирожка с фасолью, 1/2 банана, кофе со сливками и сахаром.

13:30 Обед: гречка, буженина, огурцы, кофе с молоком, творог 5%.

18:00 Ужин: творог 5%, апельсин, ряженка.

Всем спокойной ночи и отвесов на утро.
Рейтинг:  +6
i shpichka
2 мая 2016 года 55 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 02.05.2016 День 80
Вес 93.8 ( плюс 500 гр.).
09:00 Завтрак: овсянка на молоке, два пирожка с фасолью, 1/2 банана, кофе со сливками и сахаром.
13:30 Обед: гречка, буженина, огурцы, кофе с молоком, творог 5%.
18:00 Ужин: творог 5%, апельсин, ряженка.
Всем спокойной ночи и отвесов на утро. Читать полностью
 


Дневник i shpichka:



Комментарии:

3 мая 2016 года
0
i shpichka пишет:
отвесов на утро
у кого как)))

3 мая 2016 года
0
Я вчера строго по системе - и сегодня отвес...

3 мая 2016 года
+1
Умница! а у меня плюс 100

3 мая 2016 года
0
100 грамм - это ничего... уйдет быстро

3 мая 2016 года
0
надеюсь)
Ир, а что за пирожки с фасолью?

3 мая 2016 года
0
Пирожки мамины( печеные в духовке) начинка сладкая: фасоль отварная (пюре) + мак ( жареный) и сахар. мои любимые

3 мая 2016 года
0
никогда таких не ела...


Оставить свой комментарий
B i "