У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя i shpichka

02.05.2016 День 80

Вес 93.8 ( плюс 500 гр.).

09:00 Завтрак: овсянка на молоке, два пирожка с фасолью, 1/2 банана, кофе со сливками и сахаром.

13:30 Обед: гречка, буженина, огурцы, кофе с молоком, творог 5%.

18:00 Ужин: творог 5%, апельсин, ряженка.

Всем спокойной ночи и отвесов на утро.

Рейтинг: +6

i shpichka

2 мая 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1614863/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">02.05.2016   День 80</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 93.8 ( плюс 500 гр.).<br>09:00 Завтрак: овсянка на молоке, два пирожка с фасолью, 1/2 банана, кофе со сливками и сахаром.<br>13:30 Обед: гречка, буженина, огурцы, кофе с молоком, творог 5%.<br>18:00 Ужин: творог 5%, апельсин, ряженка.<br>Всем спокойной ночи и отвесов на утро.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1614863/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1614863/
              ]02.05.2016   День 80[/url][/b][/size]
              Вес 93.8 ( плюс 500 гр.). 09:00 Завтрак: овсянка на молоке, два пирожка с фасолью, 1/2 банана, кофе со сливками и сахаром. 13:30 Обед: гречка, буженина, огурцы, кофе с молоком, творог 5%. 18:00 Ужин: творог 5%, апельсин, ряженка. Всем спокойной ночи и отвесов на утро. [b][url=https://www.diets.ru/post/1614863/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Комментарии:

Tatka75

3 мая 2016 года

i shpichka пишет:
отвесов на утро

у кого как)))

Ответить

i shpichka

(автор поста)

3 мая 2016 года

Я вчера строго по системе - и сегодня отвес...

Ответить

Tatka75

3 мая 2016 года

Умница! а у меня плюс 100

↑ Ответить

i shpichka

(автор поста)

3 мая 2016 года

100 грамм - это ничего... уйдет быстро

↑ Ответить

Tatka75

3 мая 2016 года

надеюсь)
Ир, а что за пирожки с фасолью?

↑ Ответить

i shpichka

(автор поста)

3 мая 2016 года

Пирожки мамины( печеные в духовке) начинка сладкая: фасоль отварная (пюре) + мак ( жареный) и сахар. мои любимые

↑ Ответить

Tatka75

3 мая 2016 года

никогда таких не ела...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы