Ох нелегкая это работа...делать Бабочкой Бимигота...


Желание продолжать сбрасывать вес, стадия вторая, организмом встречено вштыки
Столько времени вес держался на одном уровне...а пошла в зал-и за две недели плюс почти три кило
Как его обмануть?
Рейтинг:  +3
Tina Lew
5 мая 2016 года 78 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ох нелегкая это работа...делать Бабочкой Бимигота...
Желание продолжать сбрасывать вес, стадия вторая, организмом встречено вштыки
Столько времени вес держался на одном уровне...а пошла в зал-и за две недели плюс почти три кило
Как его обмануть? Читать полностью
 


Дневник Tina Lew:



Комментарии:

5 мая 2016 года
0
Меня тоже волнует этот вопрос, как обмануть? Как тренер говорит, это нормально, типа изза мышц. Голодать, чтоб вес уходил? так я гантелю не подниму)))) А может и обманывать ничего не нужно, может все нормализуется? В общем я тоже хочу советов или историй о том как и через какое время в зеркале и на весах будет красотка))))))

5 мая 2016 года
0
:-)))Привет!Когда я только начинала...у меня было 106 кг...Я придерживалась раздельного питания, нестрого...и некоторых ограничений..Дробное питание тоже.
Но,зная,что он,зараз такой,буИт сопротивляццо,я его уговаривала,до смешного доходило-Ну мой хорошенький,я не сажаю тебя на голод.Видишь,я тебя кормлю!Ешь давай,и не хулигань!)))))
Помогало..а тут...чегот засопротивлялся...
А касательно тренажерки-вчера дяинька тренер сказал,что силовой нагрузки поменьше,а количество повторений побольше,и вело,бегущую и эллипс обязательно в конце тренировки делать,перед уходом.
Попробую так:-)


Оставить свой комментарий
B i "