Клуб Анонимных Пищеголиков. Заседание №34

Добро пожаловать в Клуб Анонимных Пищеголиков на Заседание №34

Заседание №34 объявляется открытым.

Заседание №1 здесь https://www.diets.ru/post/1484183/
Заседание №2 здесь https://www.diets.ru/post/1484468/
Заседание №3 здесь https://www.diets.ru/post/1484924/
Заседание №4 здесь https://www.diets.ru/post/1485206/
Заседание №5 здесь https://www.diets.ru/post/1491651/
Заседание №6 здесь https://www.diets.ru/post/1491677/
Заседание №7 здесь https://www.diets.ru/post/1492941/
Заседание №8 здесь https://www.diets.ru/post/1494348/
Заседание №9 здесь https://www.diets.ru/post/1508933/
Заседание №10 здесь https://www.diets.ru/post/1509378/
Заседание №11 здесь https://www.diets.ru/post/1517401/
Заседание №12 здесь https://www.diets.ru/post/1519682/
Заседание №13 здесь https://www.diets.ru/post/1537332/
Заседание №14 здесь https://www.diets.ru/post/1537338/
Заседание №15 здесь https://www.diets.ru/post/1542425/
Заседание №16 здесь https://www.diets.ru/post/1543760/
Заседание №17 здесь https://www.diets.ru/post/1553370/
Заседание №18 здесь https://www.diets.ru/post/1553621/
Заседание №19 здесь https://www.diets.ru/post/1555512/
Заседание №20 здесь https://www.diets.ru/post/1560103/
Заседание №21 здесь https://www.diets.ru/post/1561146/
Заседание №22 здесь https://www.diets.ru/post/1572802/
Заседание №23 здесь https://www.diets.ru/post/1586831/
Заседание №24 здесь https://www.diets.ru/post/1588513/
Заседание №25 здесь https://www.diets.ru/post/1594142/
Заседание №26 здесь https://www.diets.ru/post/1597033/
Заседание №27 здесь https://www.diets.ru/post/1599504/
Заседание №28 здесь https://www.diets.ru/post/1601434/
Заседание №29 здесь https://www.diets.ru/post/1604698/
Заседание №30 здесь https://www.diets.ru/post/1606583/
Заседание №31 здесь https://www.diets.ru/post/1608375/
Заседание №32 здесь https://www.diets.ru/post/1612200/
Заседание №33 здесь https://www.diets.ru/post/1615648/

Пищевая зависимость - это вид навязчивого поведения. Это мания.
Это патологическое принятие пищи в объемах, многократно превышающих норму здорового человека.
С течением времени болезнь усугубляется и принимает уродливые формы.
Человек постепенно превращается в животное.

У пищеголика доверие вызывает только пища.
Только пища приносит облегчение, успокоение и радость.

Если пищеголика попытаться остановить во время приступа, у него может случиться истерика.
Это будет оценено им как вторжение в его пространство, которое он воспринимает как стабильно
успокоительное -- вдохновительное -- удовлетворительное.

Пищеголик НИ В ЧЕМ больше не находит такого успокоения и удовлетворения, как в еде.

Что происходит?
Восполнение эмоциональной пустоты. Точнее, заполнение (едой) этой пустоты.
Когда пустота заполнена едой, человек сбегает от реальности - тяжелой, стрессовой, утомительной.
И попадает в волшебное место, где вкусно, спокойно и радостно.
Ради этого спокойствия и радости, пищеголик поедает еду тазами.
И неважно что будет завтра, наутро, - тошнота, тяжесть, раскаяние и чувство вины. Да, да, да.
Но сегодня, эта ночь моя. Все спят, а я жру!
Вот этой едой я сейчас полностью компенсирую свою ущербность.

Так вот, главный вопрос здесь такой
Что на самом деле происходит?
От чего я на самом деле бегу?
Что мне на самом деле нужно?
Что я хочу заполнить в себе? Какую дыру? И чем?
Может я обманываю сам себя?
Может я пытаюсь убедить себя в том, что на самом деле противоположно моему убеждению?
Может мне уже повзрослеть и начать решать свои проблемы?
А не бежать от них на кухню, к моим тазам?

Корень пищеголизма в подмене ценностей.

Рассмотрим повнимательней.
У человека произошла какая-то психологическая травма.
В результате которой, у человека произошла подмена ценностей.

Настоящие ценности померкли...

На первый план выступили искусственные ценности - заменители.
С этого момента, еда для пищеголика становится БОЛЬШЕ чем еда.
Алкоголь для алко-зависимого становится БОЛЬШЕ чем алкоголь.
Наркотик для нарко-зависимого становится БОЛЬШЕ чем наркотик.

Что это такое?
Страх за себя. За свое будущее.
Желание обезопасить себя, оградить от проблем. Чем? Едой!
Это кажется бредом для любого человека, но не для пищеголика!
Ничто не дает пищеголику такого успокоения, как вкусная еда.

Социум непредсказуем и опасен. Еда несет спокойствие и удовольствие. Еда не отругает и не предаст.
И пищеголику в этом замкнутом круге (еда-еда-еда-еда) комфортно как нигде.
Т.е. он и хочет выйти из замкнутого круга и не хочет одновременно.

Итак, вот какие у меня соображения на этот счет.
У ЛЮБОГО человека есть какая-либо психо-травма.
Как точно подметили англичане: "У каждого свой скелет в шкафу".

Итак, отталкиваемся от этого.

А дальше переходим к такому аспекту - дело не в психо-травме!
Психо-травма была у многих, но пищеголизм не у каждого сформировался.

А здесь я вынуждена заметить, что у кого-то после психо-травмы сформировалась другая зависимость, например, алкоголизм.
Алкоголики не родились алкоголиками!
Детки рождаются ангелочками. Кто побывал в роддоме, видели это своими глазами.
Что-то произошло с человеком, что его сломало, перегнуло и вывернуло наизнанку.
И что, после этого, смотреть на зависимого человека с презрением?
Это мне то - пищеголику со стажем, смотреть с отвращением на алкаша? Или на тетю весом 200кг?

А у кого-то, после психо-травмы, зависимость не сформировалась.
И вот эта мысль занимает меня в последнее время.
Мне очень интересно - ПОЧЕМУ?
КАК И ЧТО укрепило человека изнутри так, что он, пережив какую-то жуткую историю, остался адекватным, нормальным и психически здоровым человеком?

Что делать пищеголику?
Быть самокритичным.
Разоблачать себя.
Жестко себя осекать, останавливать.
Помнить о том, что любая зависимость имеет тенденцию со временем усиливаться.