Главная > Дневники > Дневник пользователя ashka

Прочитанное за апрель.

Задержалась с подведением итогов.
В этом месяце было классное интересное чтение.

1. Эмили Сандоз, Трой Дюфрен "Как полюбить собственное тело".
Очень много практических рекомендаций и проработок.

2. Франческа Клементис "Большие девочки не плачут"
Легкое приятное чтение как раз для отдыха.

3. Шарлотта Марки "Умным диеты не нужны"
Избитые истины. Самые распространенные советы ПП. На самом деле именно диету автор и прописывает, так что название - просто маркетинговый ход.

4. Леся Нолас "История одной жизни. От денег к счастью."
Очень понравилась книга! Прочитала на одном дыхании. История двух женщин. Супер интересно было читать.

5. О. Маркес "#sekta Школа идеального тела. История не про тело"
История создания sekta, много красивых фото.

6. Ж. Голубицкая "Планета в косметичке"
Очень позитивно написано о путешествиях в разные страны. Много смешных и забавных историй приведено.

7. Алина Капуста "Тело, разум и душа. Выход из пищевого расстройства"
Потрясающая книга!

8. Дэниел Дж. Амен "Измени свой мозг - изменится тело"
Очень много интересных фактов о мозге, о том, что полезно и вредно для него.

9. Нина Любимова "Вкусная жизнь"
Отлично дополняет книгу Алины.

Вот таков список прочитанного получился.
Приятного и полезного всем чтения!

Тэги: книги

Рейтинг: +7

ashka

6 мая 2016 года

230

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1616297/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Прочитанное за апрель.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/274/">книги</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Задержалась с подведением итогов.<br>В этом месяце было классное интересное чтение.<br>1. Эмили Сандоз, Трой Дюфрен "Как полюбить собственное тело".<br>Очень много практических рекомендаций и проработок.<br>2. Франческа Клементис "Большие девочки не плачут"<br>Легкое приятное чтение как раз для отдыха.<br>3...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1616297/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1616297/
              ]Прочитанное за апрель.[/url][/b][/size]
              Задержалась с подведением итогов. В этом месяце было классное интересное чтение. 1. Эмили Сандоз, Трой Дюфрен "Как полюбить собственное тело". Очень много практических рекомендаций и проработок. 2. Франческа Клементис "Большие девочки не плачут" Легкое приятное чтение как раз для отдыха. 3. Шарлотта Марки "Умным диеты не нужны" Избитые истины... [b][url=https://www.diets.ru/post/1616297/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ashka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Комментарии:

Purple Moon

6 мая 2016 года

Спасибо,что поделились!! Утащила в избранное.

Ответить

vas aleksa

6 мая 2016 года

Привет.А чем вам так понравилась книга Алины?Сразу захотелось почитать.

Ответить

ashka

(автор поста)

6 мая 2016 года

Алина описала свой опыт выхода из пищевого расстройства, очень много полезного и важного для себя в ее книге открыла. Девушка юная, но мудрая не по годам))) Очень помогла психологически эта книга в прохождении многих барьеров.
Те,у кого есть РПП , думаю меня поймут ,как важно найти во время поддержку и понять,что такие же или аналогичные проблемы есть и у других и они описывают КАК пережили это.

↑ Ответить

Вомбатик

6 мая 2016 года

Я тоже в избранное утащила! Если выбрать одну, две книжки из прочитанного, что можете порекомендовать?

Ответить

ashka

(автор поста)

6 мая 2016 года

Если есть проблемы с пищевыми расстройствами - то однозначно книги Алина и Нины. Если таких проблем нет - книги Нолас и Голубицкой.

↑ Ответить

Вомбатик

6 мая 2016 года

Я не знаю есть ли у меня такие проблемы

Ответить

ashka

(автор поста)

9 мая 2016 года

Если нет постоянных мыслей о еде - что и когда есть,что можно,что нельзя, если нет периодов обжорств и диет, если нет булимии ,анорексии, бинджерства, орторексии - то и нет у Вас проблем))))

↑ Ответить

eltra

6 мая 2016 года

ashka пишет:
Франческа Клементис "Большие девочки не плачут"
Легкое приятное чтение как раз для отдыха.

Не сказала бы что такое уж "лёгкое" ...История Терри и Рода - достаточно грустная

Ответить

ashka

(автор поста)

9 мая 2016 года

А как же без перчинки? Тогда и читать неинтересно будет))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
6 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.