Усё пропало, шеф! Усё пропало!
Всё нажратое непосильным трудом!
Вот как теперь жить без цели в жизни?
без мечты ?
70 дней назад я решила, что надо бороться с лишним жиром. Вес то в норме, а вот круг спасательный разочаровывал - лето не за горами.
И вот достигнут желаемый вес 54 кг, появился пресс, подтянулись ягодицы, спасательного круга нет, я порхаю, как бабочка и любуюсь собой в зеркале !
Но вот цели то теперь нет !
Сын ржёт: " Ты теперь можешь нажирать и сбрасывать и цель и мечта будут ", муж улыбается, но я знаю, что опять начнет меня подкармливать :eat:
.
Менять образ жизни не собираюсь, разве что иногда может таки позволю после 20.00 погрызть что-небудь. А то живу в таком ритме, что ужинать не успеваю или забываю, а когда вспомню - ужО ниЗЗя
Короче, радуюсь я так
Ну и воду пью вместо чаёв, мало сладостей (но я их и не люблю). Особой диеты нет, просто много двигаюсь.
Переключиться с пищевой зависимости на что-то другое. Может Вы мечтаете путешествовать или научиться ездить верхом Или еще что-нибудь, что отвлечет от мыслей о еде.
Летом - агрофитнесс и некогда обжираться
девушкиженщиныну в общем похудевшей . Она попала на встречу с М. М. Гинзбургом. Вот он ее и спросил: "Ну похудели Вы, а дальше что?" Я дословно не помню, но после этой встречи она задумалась о новой цели. Каждый год теперь - новое путешествие.