На пути к стройности. Запись за 05.05.16

Всем привет.
Отчет за 5мая.

Утром 50 приседаний.

Завтрак 9.30
Овсяная каша на молоке

Обед 12.30
Салат из капусты, моркови и лука с раст.маслом
Омлет из 3х яиц, молока и зеленого лука

перекус 16.00
стакан молока 2,5%
две средних моркови

ужин 19.00
творог со сметаной

спорт:
скакалка в обед 810 и вечером 400
приседания 20
наклоны по 30 влево вправо
мах ногой лежа на боку по 30 на каждую ногу.
вчера поздно легла и уже не осилила дневник. Итог 5 мая - отвес 200 гр.
Всем добра и полезных вкусняшек!