У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя i shpichka

05.05.2016 День 83

Вес 93.1 ( минус 400 гр.)

День цикла 9.

08:00 Завтрак: овсянка на молоке, хлеб ржаной с маслом, "несквик" с молоком, 1 конфетка.

10:30 чай без сахара и 2 сухарика ( на роботе).

14:00 Обед: чечевица, салат ( огурец, редис, укроп + пару капель подсолн. масла), 1 ржаной хлебец, кофе + 25 гр. творога 5%.

18:00 Ужин: хек в пароварке, чай зеленый без сахара.

Рейтинг: +5

i shpichka

6 мая 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1616500/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">05.05.2016   День 83</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес 93.1 ( минус 400 гр.)<br>День цикла 9.<br>08:00 Завтрак: овсянка на молоке, хлеб ржаной с маслом, "несквик" с молоком, 1 конфетка.<br>10:30 чай без сахара и 2 сухарика ( на роботе).<br>14:00 Обед: чечевица, салат ( огурец, редис, укроп + пару капель подсолн. масла), 1 ржаной хлебец, кофе + 25 гр. творога 5%...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1616500/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1616500/
              ]05.05.2016   День 83[/url][/b][/size]
              Вес 93.1 ( минус 400 гр.) День цикла 9. 08:00 Завтрак: овсянка на молоке, хлеб ржаной с маслом, "несквик" с молоком, 1 конфетка. 10:30 чай без сахара и 2 сухарика ( на роботе). 14:00 Обед: чечевица, салат ( огурец, редис, укроп + пару капель подсолн. масла), 1 ржаной хлебец, кофе + 25 гр. творога 5%. 18:00 Ужин: хек в пароварке, чай зеленый без сахара. [b][url=https://www.diets.ru/post/1616500/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

7 мая 2016 года

Минус 400 это всегда приятно!

Ответить

i shpichka

(автор поста)

7 мая 2016 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

05.05.2016 День 83

Дневник i shpichka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Каркасный барнхаус V506 "Фредериктон"

Каркасный дом V012 "Манти"

Каркасный дом V528 "Тербон"