06.05.2016 День 84

Всем привет!

С утра что-то снова привесило 200 гр., вес 93.3.

Уже неделю чередую плюс с минусом. В итоге вес тот же, что и неделю назад. Видимо закрепляется...

По меню: натощак стакан теплой воды.

08:00 Завтрак: каша ячневая, 2 жареных котлеты, 1 огурец," еспресо" с сахаром, сникерс.

11:00 чай без сахара + 1 сухарик.

13:45 Обед: гречка, 2 котлеты паровые, овощной салатик с зеленью, кофе.

18:00 Ужин: 5% творог, киви 2 шт, ряженка.
Рейтинг:  +6
i shpichka
6 мая 2016 года 43 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 06.05.2016 День 84
Всем привет!
С утра что-то снова привесило 200 гр., вес 93.3.
Уже неделю чередую плюс с минусом. В итоге вес тот же, что и неделю назад. Видимо закрепляется...
По меню: натощак стакан теплой воды.
08:00 Завтрак: каша ячневая, 2 жареных котлеты, 1 огурец," еспресо" с сахаром, сникерс.
11:00 чай без сахара + 1 сухарик... Читать полностью
 


Дневник i shpichka:



Комментарии:

6 мая 2016 года
+1
У тебя очень хорошо вес уходит, так что нестрашно, если и постоит чуток

6 мая 2016 года
0
Значит будемс ждать, нам спешить не куда ...

7 мая 2016 года
+1
Ну, всяко бывает. Ты молодечик - уверенно идёшь к намеченному...

7 мая 2016 года
+1
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "