Всем привет! На весах +400гр, печально конечно. Сошлюсь на КД которые вот вот уже стучат в дверь.
Сегодня витаминки, буду кушать фрукты и свежие овощи: яблоки, апельсины на повестке дня ну если совсем тоскливо будет, добавлю салат из свежих овоцей)))) А еще вопрос про морковь, ее можно в свежем виде в витаминный день?
Спорт: занятия дома с ДМ
Всем привет! На весах +400гр, печально конечно. Сошлюсь на КД которые вот вот уже стучат в дверь. Сегодня витаминки, буду кушать фрукты и свежие овощи: яблоки, апельсины на повестке дня ну если совсем тоскливо будет, добавлю салат из свежих овоцей)))) А еще вопрос про морковь, ее можно в свежем виде в витаминный день? Спорт: занятия дома с ДМ
Читать полностью
Ты сегодня главное держись..такая новость на весах и еще витаминный день..надо держаться! Отвес обязательно будет! Мне Джиллиан говорила
Морковь конечно можно...даже в любой день как перекус, если очень тяжело..
Морковь конечно можно...даже в любой день как перекус, если очень тяжело..