ураа!! я худею!

Привет девочки красавицы

У меня сегодня радость..увидела 7 в начале на весах Так давольна!! Итого за 18 полных дней похудела на 5.7 кг. Причем в начале диетки немного нарушала...крошечку буквально Опять не верила тогда в себя...думала чего мучаться, если срыв будет... Но както замотивировалась...сайт ооочень помогает..и теперь строго...либо пробую и не глотаю Пока никто не видит..


Стараюсь каждый день заниматься с Джиллиан "Революция тела за 90 дней" уже 2 неделя наполовину пройдется сегодня. Без нее было бы хуже гораздо! А теперь я подсела...так приятно ноют мышцы! Раньше так лень было, а теперь не дождусь тренировки, потому что она сделает меня лучше!! Этоже всего лишь пол часа! Кто не занимается..подумайте сколько вы выигрываете потратив 30 минут!!

Вечерами конечно жутко хочется кушать...до часов 9..потом притупляется и утром я давольна собой и весами!
Категорически запретила себе срываться!! Вот низа что на этот раз! Иначе как начну не остановлюсь и опять начнется внутреннее нытье, что я жирная...что я провалила опять...кароче себялюбие пострадает очень! А сейчас я в восторге от своей силы!! От болтающейся юбки! Я верю, что на этот раз я себя не подведу!

Держитесь девочки! Солнечных вам выходных Люблю вас..свой клуб и нашу группу!