- 23 кг

Вдохновляюсь вашими постами с селфи, между прочим)

благодарю)

спасибо)

спасибо)

благодарю)

близнецов-первоклашек таскала, но хоть один отправился в свободное плавание, уже что-то

под труселями прячет последняя серьезная складка, самая упорная

спасибо)
лишь бы кожа не обвисла)

спасибо)
я перманентно худела-толстела 2 года, но если считать с последнего пика в 100 кг (мой максимальный вес) - 8 месяцев.
Первые 15 кг спорта не было вообще, потом начала заниматься по 2-3 раза в неделю по 30-40 минут, сейчас занимаюсь по 1-1,5 часа ежедневно.
Кожа пока держится молодцом. Грудь не обвисла вообще (после родов она перестала выглядеть "девственно", конечно, но больше не опускалась), на животе вроде бы тоже серьезного обвисания не наблюдается. Но пока говорить рано - неизвестно, подтянется ли складка внизу живота. Или, увы, повиснет. Видно будет еще через 20 кг)
Для кожи делаю только скрабы, контрастный душ, жесткую мочалку и спорт, конечно.

благодарю)

спасибо)

к следующему лету точно
благодарю)

спасибо)
80% пп и 20% вольностей, обычно только по выходным
5 раз в день маленькими порциями

спасибо)

приходите еще через 20 кг - будет НАМНОГО лучше

спасибо)

спасибо)

спасибо) да, теперь уже поздно останавливаться и набирать вес снова