Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я всё также не взвешиваюсь. Буду по пятницам взвешиваться. но чувствую, что вес мой неимоверно вырос. потому как снижаться он не может, я ведь всё ещё жру....
Мы когда начнем новую жизнь? С понедельника или после праздников уже?
Вот я весь день держалась. Зачем сейчас пиццу мне несут?
Сегодня пять раз ставала на весы и каждый раз по-разному показывали цифры
Вроде бы и весы электронные... Но все-таки не мои (я у мамы)..а со вторника до пятницы вообще командировка, взвешиваться негде будет...да и питаться не знаю чем в командировке...
Сегодня обед был не системный... Только вино сухое по системе было у нас поминальное воскресенье сегодня...
На ужин будет творог с фруктами и кефир.
ДЦ-2
Вес-72(+500)
З- плов с соусом чили,халва,кофе с молоком,мороженое.
О- гречка,2 сосиски,огурец,помидор.
У- творог,криспы,сыр,кофе с молоком.
Моя менюшка вчера:
З- мим.. Бородинский хлеб из Белоруссии( клиенты привезли, вкуснятина!!!) точнее бутерброд с маслом и сыром, кофе, киви, апельсин, яичко в смятку
О- бутерброд вместо хлеба- омлет, йогурт, яйцо
У- запечная курогрудь правда там был болгарский перчик
А с обедом не поняла как это бутерброд вместо хлеба??? Или омлет вместо хлеба??? А что тогда на омлете
А вообще молодец!!!
Просто некогда и нечего было больше есть, это в кулинарии така сказать купила