Главная > Дневники > Дневник пользователя Dashulia289

Где моя грудь?

Девочки! Если худеете - делайте упражнения на грудные мышцы, я вас умоляю!
Я вот не делала, и грудь ушла. Была прекрасная грудь 3,5 размера, не могу сказать, что она стояла твёрдо, все-таки размер большой, но была в меру подтянутой. Похудела - сейчас 2 размер

Надеюсь как-нибудь её вернуть. Какие упражнения можете посоветовать для красивой груди? Вряд ли можно ее увеличить до 3 снова упражнениями, если только поправляться.

Рейтинг: +17

Dashulia289

9 мая 2016 года

674

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1617541/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Где моя грудь?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки! Если худеете - делайте упражнения на грудные мышцы, я вас умоляю!<br>Я вот не делала, и грудь ушла. Была прекрасная грудь 3,5 размера, не могу сказать, что она стояла твёрдо, все-таки размер большой, но была в меру подтянутой. Похудела - сейчас 2 размер<br>Надеюсь как-нибудь её вернуть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1617541/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1617541/
              ]Где моя грудь?[/url][/b][/size]
              Девочки! Если худеете - делайте упражнения на грудные мышцы, я вас умоляю! Я вот не делала, и грудь ушла. Была прекрасная грудь 3,5 размера, не могу сказать, что она стояла твёрдо, все-таки размер большой, но была в меру подтянутой. Похудела - сейчас 2 размер Надеюсь как-нибудь её вернуть. Какие упражнения можете посоветовать для красивой груди... [b][url=https://www.diets.ru/post/1617541/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Dashulia289:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Комментарии:

relicstt

9 мая 2016 года

Вы путаете кислое с красным.
Если худеть и делать упражнения для мышц груди - размер от этого неизменным все равно не останется.

Ответить

Sandra I

9 мая 2016 года

Мышцы груди находятся под грудью, а грудь это молочная железа+ жир. Так какие накачать?
При похудении всегда худеет все, грудь тоже.
И 2 размер это хорошо, красиво.

Ответить

Leshika

9 мая 2016 года

на молочную железу упр нет,так как в неи нет мышц

Ответить

Novemberry

9 мая 2016 года

Ответить

Ponjo

9 мая 2016 года

↑ Ответить

Харпа

10 мая 2016 года

Господи, "Ну что ж ты страшная такая, ты такая страшная..."

↑ Ответить

vas aleksa

9 мая 2016 года

Верхние грудные мышцы надо подкачать,посмотрите в инете упражнения на эту группу мышц.

Ответить

MABKA

10 мая 2016 года

Поддерживаю. Проработайте верхние грудные мышцы.

↑ Ответить

sv1741

9 мая 2016 года

Как говорила одна известная телеведущая: "Увеличить грудь можно лишь одним способом -походом к пластическому хирургу". Наверняка при похудении у Вас уменьшилась не только грудь, но и все остальное, и выглядите при этом вполне гармонично.А то, что объем уменьшился "обидно, досадно, да и ладно." У меня тоже с четверки на тройку перешёл- смирилась.

Ответить

Тигровая креветка

9 мая 2016 года

А сколько кг вы потеряли ? Если не секрет ...

Ответить

Dashulia289

(автор поста)

9 мая 2016 года

6 кг

↑ Ответить

Тигровая креветка

10 мая 2016 года

Видимо всё индивидуально , у меня при потере веса в 15 кг ушел только один размер .

↑ Ответить

Jankaz

10 мая 2016 года

Есть упражнение для грудных мышц..складываешь руки как будто молишься и сжимаешь сильно.. Мне вот тоже страшно..я худею после родов, за беременность и гв она увеличилась..а теперь уменьшается и как будто шарик сдувается на ощупь

это так и останется интересно или со временем окрепнет уплотнится, когда похудею и начну обычно кушать?

Ответить

моя воля

10 мая 2016 года

Не сразу, но станет лучше. У меня может года 1.5 ушло на восстановление груди. Но конечно девичьей она назад не стала, но вернулась в оч приличное состояние.

↑ Ответить

Jankaz

10 мая 2016 года

1.5 года это после похудения? Сразу сдулась а потом восстановилась?

↑ Ответить

моя воля

10 мая 2016 года

После кормления)))

↑ Ответить

Jankaz

10 мая 2016 года

Ну понятно )) я только 8 месяцев как не кормлю

↑ Ответить

Лена-пена

10 мая 2016 года

+11

Ответить

Марэся

10 мая 2016 года

↑ Ответить

моя воля

10 мая 2016 года

↑ Ответить

AlwaysVeryHappy

10 мая 2016 года

У меня 4 была, сейчас около 2

даже не страдаю, а наоборот рада

Ответить

Jankaz

10 мая 2016 года

Делаю упражнениям Джиллиан..это будет как минимум. , что я могу сделать для сохранения формы груди)) все равно буду худеть

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))