10.05.2016 ПП - день 25

Привет-привет!
Сегодняшнее питание:
Завтрак: овсяная каша с молоком и бананом, ползефирки, кофе со сливками.
Ланч: 2 овсяные печеньки с кокосом, кефир 1%.
Обед: говядина, тушёная с овощами и грибами, кускус.
Полдник: творог 5%, апельсин, киви.
Ужин: кесадилья с курицей и овощами.

Спорт: "я хочу такой пресс"-1. Пройдено около 3000 шагов, по дому правда не считала.
Уход: маска для волос.
Рейтинг:  +11
nastypanterra
10 мая 2016 года 91 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10.05.2016 ПП - день 25
Привет-привет!
Сегодняшнее питание:
Завтрак: овсяная каша с молоком и бананом, ползефирки, кофе со сливками.
Ланч: 2 овсяные печеньки с кокосом, кефир 1%.
Обед: говядина, тушёная с овощами и грибами, кускус.
Полдник: творог 5%, апельсин, киви.
Ужин: кесадилья с курицей и овощами.
Спорт: "я хочу такой пресс"-1. Пройдено около 3000 шагов, по дому правда не считала... Читать полностью
 


Дневник nastypanterra:



Комментарии:

11 мая 2016 года
0
Ням-ням))))) Умничка!!!


Оставить свой комментарий
B i "