70 белки

Приветик всем стройнеющим. Сегодня у меня белочки, кратко о питании: завтрак, банан, финики, кофе. Обед отварная индейка, овощной салат ( капуста, редис, огурец). Ужин у меня немного под себя подстроенный: бульон с яйцом, творог зерненый, кофе. Вот как то так. Вес не хочет меня покидать, но чувствую стройнею на глазах. Брючки сегодня одела, чуть не потеряла, хотя по объемам уменьшилась везде на 3 см. Со спортом особо не дружу, в начале месяца рьяно взялась делать зарядку, забросила. Ленивая я задница. Но с удовольствием гоняю с сыном на велике, довольно на далёкие расстояния. Всем удачи и отвесиков.
Рейтинг:  +4
apelsinka1977
11 мая 2016 года 96 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 70 белки
Приветик всем стройнеющим. Сегодня у меня белочки, кратко о питании: завтрак, банан, финики, кофе. Обед отварная индейка, овощной салат ( капуста, редис, огурец). Ужин у меня немного под себя подстроенный: бульон с яйцом, творог зерненый, кофе. Вот как то так. Вес не хочет меня покидать, но чувствую стройнею на глазах... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 мая 2016 года
0
Я тоже хоть и редко, но белки мешала А с весом что? Процесс движется?

11 мая 2016 года
0
Все топталась 76-75 и обратно. Сейчас все закрепилось 75, но жду 74 и опять никак ни с места

11 мая 2016 года
+1
Пусть будет 74!!! Я с таким весом рассчитываю 90-дневку закончить, как говорят надежда умирает последней... Желаю хорошего отвеса!!!

12 мая 2016 года
0
Как я мечтаю закончить ее с 69

12 мая 2016 года
+1
ммм какие циферки))

12 мая 2016 года
0
Она не умрет

12 мая 2016 года
+2
Пусть сбудутся наши мечты!!!

12 мая 2016 года
+1
да будет так так так

12 мая 2016 года
+1
я мечтала о 70


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.