Я вчера не убрала весы из ванной и как итог сегодня на них забралась, хотя взвешиваться планировала по пятницам, как наркоман честное слово
Ну ладно, я -то знаю тайну)))вообщем уже -600 гр и мой вес 66,6, а это значит, что я скинула почти все наеденное за первомай (на на 7,8,9 я ничего не наела, а вот 1,2,3 мая 1,5 кг) До праздников мой вес был 66,3. Завтра взвешусь, чтоб узнать отвес за неделю и уберу их до след пятницы)) Настрой боевой, скоро увижу вторую пятерочку, а там надеюсь и четверочку.
Застряла я что-то прям, 3 недели туда-сюда вес гоняю из-за этих праздников, выходных и прочего пищевого безобразия. Пора сделать новый рывок.
Главное всегда возвращаться к правильному питанию и стремиться максимально ему следовать даже в праздничные дни, что мне впервые удалось с 7-9.
Буду стараться и дальше так поступать))
Пока нет комментариев.