Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

90 дневка // дубль 2

Девочки! всем привет! меня зовут Юля, мне 36, вес на сегодня запредельный 91,5 кг. Год назад была на 90 дневке и сбросила около 12 кг (вес был 75-76 кг). После 90-дневки около месяца была на правильном питании и сбросила еще 2 кг. Но потом, я очень расслабилась, решила что я звезда... и все забросила и спорт и правильное питание и вес вернулся за год +еще больше набрала. Короче с завтрашнего дня я с вами. Буду вести дневник, он дисциплинирует. Спорт мне в помощь, ну и конечно Ваша поддержка (советы, критика...)...

Рейтинг: +11

kosenkojulia

12 мая 2016 года

148

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1618764/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">90 дневка // дубль 2</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки! всем привет! меня зовут Юля, мне 36, вес на сегодня запредельный 91,5 кг. Год назад была на 90 дневке и сбросила около 12 кг (вес был 75-76 кг). После 90-дневки около месяца была на правильном питании и сбросила еще 2 кг. Но потом, я очень расслабилась, решила что я звезда...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1618764/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1618764/
              ]90 дневка // дубль 2[/url][/b][/size]
              Девочки! всем привет! меня зовут Юля, мне 36, вес на сегодня запредельный 91,5 кг. Год назад была на 90 дневке и сбросила около 12 кг (вес был 75-76 кг). После 90-дневки около месяца была на правильном питании и сбросила еще 2 кг. Но потом, я очень расслабилась, решила что я звезда... и все забросила и спорт и правильное питание и вес вернулся за год +еще больше набрала... [b][url=https://www.diets.ru/post/1618764/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

12 мая 2016 года

Удачи!! Все в твоих руках! Буду следить!

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

12 мая 2016 года

спасибо.

↑ Ответить

ya_darina

12 мая 2016 года

Вес почти одинаков, удачи

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

12 мая 2016 года

спасибо. будем друг друга поддерживать

↑ Ответить

ya_darina

12 мая 2016 года

↑ Ответить

irkafrolik

12 мая 2016 года

Как то не прилично, что я так поздно заглянула

впредь постараюсь шустрее реагировать

Юлия, успехов в начинаниях

вместе веселей!!!

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

13 мая 2016 года

Спасибо! я тоже поздно пишу! всех спать уложила, а сама сюда.....

↑ Ответить

elena-tu

13 мая 2016 года

Привет! Удачи и хороших отвесиков! Пусть все получится!

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

13 мая 2016 года

привет! спасибо

↑ Ответить

parapsitan

13 мая 2016 года

Присоединяйся !

Отличных результатов тебе... Кстати, дубль -2 идет намного проще дается, чем дебют...

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

13 мая 2016 года

спасибо !

↑ Ответить

mamochka1981

13 мая 2016 года

Юля, привет!

Удачи и отвесов!!!

Знаю, что дойдешь до конца !!! Я уже свой дубль 2 закончила

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

13 мая 2016 года

Привет Женечка.! спасибо . Ты умничка !

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

90 дневка // дубль 2

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с террасой и вторым светом V479 "Юрика"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"