13.05.16

Прекрасно прошел денек...лениво, но и в тоже время подвижно. Питание вполне сносное, хотя жор никуда не ушел. Списываю эту на то, что стало очень много ходьбы. Спорт : "Гибкое тело" : от варикоза (утро -вечер ) + роллики (около часа). Ходьба - более 15 тысяч шагов...точно не знаю. Вот такие вот дела. Взвешиваться решила не более раза в месяц. С объемами таже песня. Всем добра и отвесов.

Тэги:  будни, жор

Рейтинг:  +2
Purple Moon
13 мая 2016 года 61 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13.05.16
Тэги: будни, жор

Прекрасно прошел денек...лениво, но и в тоже время подвижно. Питание вполне сносное, хотя жор никуда не ушел. Списываю эту на то, что стало очень много ходьбы. Спорт : "Гибкое тело" : от варикоза (утро -вечер ) + роллики (около часа). Ходьба - более 15 тысяч шагов...точно не знаю. Вот такие вот дела. Взвешиваться решила не более раза в месяц. С объемами таже песня... Читать полностью
 


Дневник Purple Moon:



Комментарии:

13 мая 2016 года
0
Для взвешивания раз в месяц маловато будет!

14 мая 2016 года
0
Нормально ))) надоели весы!

14 мая 2016 года
0
За месяц бесконтрольно столько можно наесть!)))

14 мая 2016 года
0
не факт)))))

14 мая 2016 года
0
Поживем - увидим!)))

14 мая 2016 года
+1
Именно


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.