У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диет-рецепты с просчитанной калорийностью. Красота и здоровье!!!

Домашнее мороженое из творога

Полезная и вкусная замена магазинному мороженому

Ингредиенты:
Банан – 1 шт
Творог обезжиренный – 100 г
Ванилин по вкусу
Какао-порошок 11% - 1 ч.л.
Кокосовая стружка - 3 гр.
Арахис обжаренный (по желанию) - 10 гр.

Взбейте творог, банан и ванилин в блендере до однородности.

Обсыпьте мороженое кокосовой стружкой и какао! Перемешайте!
Можно добавить измельченный арахис по желанию! Тогда будет вкус настоящего орешкового мороженого, но и калорийность увеличится!

Заморозьте массу в морозилке, перемешивая её каждые полчаса.

Через 3 - 3,5 часа мороженое будет готово.

на 100 гр.:(без арахиса)
Б - 8.9
Ж - 1.8
У - 14
К - 108.1

Приятного аппетита!

Тэги: мороженое

Рейтинг: +6

Колькин Катёнок

14 мая 2016 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1619523/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Домашнее мороженое  из творога</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/239/">мороженое</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1619523/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016may/14/46/2941247_67836-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Полезная и вкусная замена магазинному мороженому<br>Ингредиенты:<br>Банан – 1 шт<br>Творог обезжиренный – 100 г<br>Ванилин по вкусу<br>Какао-порошок 11% - 1 ч.л.<br>Кокосовая стружка - 3 гр.<br>Арахис обжаренный (по желанию) - 10 гр.<br>Взбейте творог, банан и ванилин в блендере до однородности.<br>Обсыпьте мороженое кокосовой стружкой и какао...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1619523/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1619523/
              ]Домашнее мороженое  из творога[/url][/b][/size]
              Полезная и вкусная замена магазинному мороженому Ингредиенты: Банан – 1 шт Творог обезжиренный – 100 г Ванилин по вкусу Какао-порошок 11% - 1 ч.л. Кокосовая стружка - 3 гр. Арахис обжаренный (по желанию) - 10 гр. Взбейте творог, банан и ванилин в блендере до однородности. Обсыпьте мороженое кокосовой стружкой и какао! Перемешайте... [b][url=https://www.diets.ru/post/1619523/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диет-рецепты с просчитанной калорийностью. Красота и здоровье!!!":

Булочки с начинкой из арахисовой пасты
Арахисовая паста в домашних условиях
• Домашнее мороженое из творога
Диетические оладьи
Диетический Наполеон из программы Я худею на НТВ

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Домашнее мороженое из творога

Дневник группы "Диет-рецепты с просчитанной калорийностью. Красота и здоровье!!!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом V309 "Гарлэнд"