Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

10-11/90 (61,9 кг.)

Всем приветик!!! Что то я начинаю сбиваться с диеты, нужно настраиваться и идти дальше. За два дня(белки, крахмалы) +300 гр. А сегодня должен быть углеводный день, но его нет, ну вот так вот получилось, захотелось мне сегодня сделать себе сэндвич, все бы хорошо, но я помимо овощей, положила туда котлетку))))А еще все жду КД, задержка уже 2-3 дня. И получается я сегодня без десерта на ужин, обойдусь тостом и чаем, вот таки дела)))))
Всем отвесиков и поменьше нарушений))))а я не могу без них, пороть меня нужно, ну хотя наверно все из-за того что нет сейчас такого запала чтоб сбросить много и быстро, определила для себя рамки и потихоньку иду вперед.
Спорта сегодня тоже нет, вернее пробежки, но если будет настроение вечером позанимаюсь))))

Рейтинг: +3

rora35

14 мая 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1619634/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10-11/90 (61,9 кг.)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик!!! Что то я начинаю сбиваться с диеты, нужно настраиваться и идти дальше. За два дня(белки, крахмалы) +300 гр. А сегодня должен быть углеводный день, но его нет, ну вот так вот получилось, захотелось мне сегодня сделать себе сэндвич, все бы хорошо, но я помимо овощей, положила туда котлетку))))А еще все жду КД, задержка уже 2-3 дня...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1619634/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1619634/
              ]10-11/90 (61,9 кг.)[/url][/b][/size]
              Всем приветик!!! Что то я начинаю сбиваться с диеты, нужно настраиваться и идти дальше. За два дня(белки, крахмалы) +300 гр. А сегодня должен быть углеводный день, но его нет, ну вот так вот получилось, захотелось мне сегодня сделать себе сэндвич, все бы хорошо, но я помимо овощей, положила туда котлетку))))А еще все жду КД, задержка уже 2-3 дня... [b][url=https://www.diets.ru/post/1619634/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

14 мая 2016 года

Да соблазнов много! Держись!

Ответить

irkafrolik

14 мая 2016 года

нет сейчас такого запала чтоб сбросить много и быстро

настрой это главное!!! Мотивация мощная нужна!!!

Ответить

Jankaz

14 мая 2016 года

Все правда про мотивацию! А ты особо не толстенькая вот и слабенько у тебя с ней

Ответить

irkafrolik

14 мая 2016 года

Я именно эту мысль пыталась вложить

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

10-11/90 (61,9 кг.)

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом с мансардой V394 "Саут-Бенд"

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"