Главная > Дневники > Дневник пользователя Katarinaotress

Дневник за 15 мая (3 день голодания).

Всем приветик!

13.05. вес 92 кг

14.05 вес 89,3 кг минус за первый день - 2,7 кг

15.05 вес 87,9 кг общий минус за 2 дня - 4,1 кг

Третий день голодания прошел тоже хорошо.

Сегодня пекла хлеб и делала бублики, при контакте с пищей есть захотелось, но не смертельно, потом прошло...

Смотрела ролик про голодание и читала дневники. Результат одной девочки очень вдохновил.

Воды выпила около 3,5 литров. Настроение хорошее.

Вечером смотрела мелодраму.

Рейтинг: +25

Katarinaotress

16 мая 2016 года

317

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1619882/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дневник за 15 мая (3 день голодания).</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик!<br>13.05. вес 92 кг<br>14.05 вес 89,3 кг минус за первый день - 2,7 кг<br>15.05 вес 87,9 кг общий минус за 2 дня - 4,1 кг<br>Третий день голодания прошел тоже хорошо.<br>Сегодня пекла хлеб и делала бублики, при контакте с пищей есть захотелось, но не смертельно, потом прошло...<br>Смотрела ролик про голодание и читала дневники...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1619882/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1619882/
              ]Дневник за 15 мая (3 день голодания).[/url][/b][/size]
              Всем приветик! 13.05. вес 92 кг 14.05 вес 89,3 кг минус за первый день - 2,7 кг 15.05 вес 87,9 кг общий минус за 2 дня - 4,1 кг Третий день голодания прошел тоже хорошо. Сегодня пекла хлеб и делала бублики, при контакте с пищей есть захотелось, но не смертельно, потом прошло... Смотрела ролик про голодание и читала дневники. Результат одной девочки очень вдохновил... [b][url=https://www.diets.ru/post/1619882/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Katarinaotress:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Комментарии:

ИрискаСоленая

16 мая 2016 года

а ты пьешь ?

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

16 мая 2016 года

да, чистую воду и все..

↑ Ответить

Natallia62

16 мая 2016 года

Удачи и стойкости духа,Светочка!

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

16 мая 2016 года

спасибо!

↑ Ответить

Peccatum

16 мая 2016 года

Вы молодчина! Скажите, не кружится ли у Вас голова? У меня в голодные дни тремор рук наблюдается и голова болит. Хотя я их провожу больше для очищения раз в две недели.

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

16 мая 2016 года

у меня раньше такое было, когда даже не голодала , а просто не поем подольше, поэтому первый раз очень боялась голодать..но почему то этого нет. Это мое второе голодание за 20 лет, первое было в марте.. Так что все в порядке голова не кружится, руки не дрожат, да и есть хочется приблизительно как когда просто приходит время поесть..такое не сильное чувство голода и то когда контачу с едой или подумаю о том что там приготовить для всех...но потом проходит..

↑ Ответить

Peccatum

16 мая 2016 года

Я думаю, что я под конец месячного марафона сделаю трехдневное. Я уже так делала, когда в года юности худела на спор) Здорово! Я восхищена твоими результатами

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

16 мая 2016 года

скинуть вес при голодании не сложно, главное потом не бросать...

↑ Ответить

Sandall

16 мая 2016 года

держись!

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

16 мая 2016 года

спасибо, пока как то совсем не сложно..вот сегодня праздники заканчиваются, завтра на учебу и вечером тренировка , наверное сложнее будет..

↑ Ответить

Фелицца

16 мая 2016 года

Katarinaotress пишет:
вечером тренировка

А при голодании разве тренировки не приостанавливают?
Или у тебя простенькое что-то?

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

16 мая 2016 года

вообще не простенькое, но думаю может тренер попроще что даст, я еще на эту тему не разговаривала...

↑ Ответить

Кошечка

16 мая 2016 года

У тебя повторный курс?
Если это не вредно, то поздравляю и желаю дойти до поставленной цели!

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 мая 2016 года

голодать не вередно...

↑ Ответить

Счастье в ладошках

16 мая 2016 года

Вы ведь уже проходили голодание?
Посмотрела ваш дневник
10 марта- 10 день голодания.
На весах 80 кг, минус 1 кг за один день, общий минус за 9 дней 8,5 кг.
Так быстро набрали 12 кг.

Тогда смысл мучений

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 мая 2016 года

когда все бросаешь, всегда быстро набираешь, не только после голодания, но и после любой диеты..вчера только тут читала про больше 7 кг за месяц, а есть примеры и 20 кг за пару месяцев, да, я сделала глупость, занялась языками, а питание и спорт забросила, ела и мороженки и конфетки и печеньки и хлеб...больше такую глупость не совершу, после выхода, только нормальное питание и спорт конечно... а насчёт мучений, так я не мучаюсь совсем, мне сейчас намного легче не есть, чем есть и отказывать себе во вмногом, после голодания мне проще питаться правильно, чем после мороженок..

↑ Ответить

Счастье в ладошках

17 мая 2016 года

Удачи!!!

↑ Ответить

Caricagrinta

21 мая 2016 года

А разве обмен веществ не замедляется при голодании? И кишечник во время голода получается только на клизмах работает?
А сколько дней хотите так на чистом голоде? И из чего программа выхода на нормальное питание состоит?

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

21 мая 2016 года

ну у меня работал и без клизм, первую вчера сделала , после 7 дней голода, решила помочь очистке,но после была слабость, до этого все было отлично, но полежала 1,5 часика все прошло...

насчет сколько дней я пока не решила, буду смотреть по самочувствию, сегодня 9 день, вроде все хорошо, так что до понедельника думаю точно буду...

↑ Ответить

api 75

8 августа 2016 года

Katarinaotress пишет:
сегодня 9 день, вроде все хорошо, так что до понедельника думаю точно буду...

Светлана, ну конечно я под впечатлением. Никогда не голодала- надо попробовать хотя бы через день.

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

9 августа 2016 года

если пробовать,то для начала-один день в неделю..

↑ Ответить

api 75

9 августа 2016 года

решила через день. День вода - день еда ( умеренная) буду ограничивать себя в булках, сладостях и жирной пищи.

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

11 августа 2016 года

система 10in2?

↑ Ответить

api 75

11 августа 2016 года

она самая!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!