У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя marisavina

Первые шаги

Задача не простая, перестроить свой организм на нужную волну. И так, первые шаги. Не есть после 19-00, уменьшить свою порцию (правило пяти ложек), спорт и по возможности есть на ужин только белковую пищу. Результат, за прошедшие 3 дня, суточная норма моя килокалорий уменьшилась до 1100 Ккал + бег в лесу. Как отреагировал организм на это, очень плохо, вес держаться сбросила только 400 гр. поднялась температура 37,6, я чувствую себя ужасно больной, все признаки что я заболела. Вот такие дела, печалька((

Тэги: здоровый образ жизни

Рейтинг: +1

marisavina

26 мая 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1620257/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первые шаги</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/370/">здоровый образ жизни</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Задача не простая, перестроить свой организм на нужную волну. И так, первые шаги. Не есть после 19-00, уменьшить свою порцию (правило пяти ложек), спорт и по возможности есть на ужин только белковую пищу. Результат, за прошедшие 3 дня, суточная норма моя килокалорий уменьшилась до 1100 Ккал + бег в лесу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1620257/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1620257/
              ]Первые шаги[/url][/b][/size]
              Задача не простая, перестроить свой организм на нужную волну. И так, первые шаги. Не есть после 19-00, уменьшить свою порцию (правило пяти ложек), спорт и по возможности есть на ужин только белковую пищу. Результат, за прошедшие 3 дня, суточная норма моя килокалорий уменьшилась до 1100 Ккал + бег в лесу. Как отреагировал организм на это, очень плохо, вес держаться сбросила только 400 гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/1620257/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник marisavina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
8 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Первые шаги

Дневник marisavina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с большой террасой и балконом V299 "Флип"