У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4/90 Витаминный день

Всем привет!
на весах сегодня все таки есть отвес- 300 гр

З: банан + кофе

З№2:печеное яблоко с изюмом +чай зеленый

Потом не знаю как назвать обед или перекус в 12-00 - 1 яблоко, вода с лимоном и мятой

Около 15-00 страсть как есть захотелось чего-то эдакого..., нашинковала капусту с огурцом +немного масла, получился салат. Наелась...

потом был чай зеленый, вода...

В 17-00 опять тоскливо стало, съела детское пюре,

собираюсь сейчас с семьей в бассейн, планирую потом дома чайка попить, но если будет совсем невмоготу, съем яблоко.
Воду 2 литра допъю...
Вот такой сегодня денек получился, всем хорошего настроения и похудения!!!

Рейтинг: +9

kosenkojulia

16 мая 2016 года

388

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1620326/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4/90 Витаминный день</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1620326/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016may/16/09/2943680_31457-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!<br>на весах сегодня все таки есть отвес- 300 гр<br>З: банан + кофе<br>З№2:печеное яблоко с изюмом +чай зеленый<br>Потом не знаю как назвать обед или перекус в 12-00 - 1 яблоко, вода с лимоном и мятой<br>Около 15-00 страсть как есть захотелось чего-то эдакого..., нашинковала капусту с огурцом +немного масла, получился салат...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1620326/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1620326/
              ]4/90 Витаминный день[/url][/b][/size]
              Всем привет! на весах сегодня все таки есть отвес- 300 гр З: банан + кофе З№2:печеное яблоко с изюмом +чай зеленый Потом не знаю как назвать обед или перекус в 12-00 - 1 яблоко, вода с лимоном и мятой Около 15-00 страсть как есть захотелось чего-то эдакого..., нашинковала капусту с огурцом +немного масла, получился салат. Наелась... потом был чай зеленый, вода... [b][url=https://www.diets.ru/post/1620326/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

16 мая 2016 года

Есть отвес - 300??? А чего ему не быть

Молодец! Меню - шик, планы - отпад!!! Молодец да и только!!! Так держать!!!

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

16 мая 2016 года

спасибо!
сегодня после плавания в бассейне с детьми сил уже не было ни на что

↑ Ответить

Jankaz

16 мая 2016 года

Молодец! Очень хороший день у тебя! Меню идеальное

И вечером плавание очень кстати! Я уже в предвкушении отвеса твоего

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

16 мая 2016 года

спасибо!

↑ Ответить

танюшшша

17 мая 2016 года

супер-супер!!! Главное продолжать в том же духе!))))
Я и сама каждому отвесу танцую))))

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

17 мая 2016 года

спасибо!

↑ Ответить

mamochka1981

17 мая 2016 года

КАКОЕ ЛЕГКОЕ И ВКУСНОЕ МЕНЮ!!! ПУСТЬ БУДЕТ ЗАВТРА -1 КГ!!!!

Ответить

kosenkojulia

(автор поста)

17 мая 2016 года

спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

4/90 Витаминный день

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"