Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
1 Задание для группы - 1 балл.
2. Моя программа - 1 балл.
3. Сон - 23.00,-04.00 - 1 балл.
4. Питание - 1 балл.
5. Питьевой режим - 1 балл.
6. Процедуры для себя - 1 балл.
1. Задание для группы - 2 балла (19 минут)
2. Личная программа - 2 балла (выходной)
3. Сон - 2 балла
4. Питание - 2 балла
5. 2 л воды - 2 балла
6. Процедуры для тела - 2 балла (обычная серия ФБ)
1. Задание для группы - 2 балла.
2. Личная программа - снова беготня по магазинам до самого вечера, но уже без таскания мебели - 2 балла.
3. Сон - 23.00 - 10.00 - 3 балла.
4. Питание - 2 балла.
5. Вода - 1 балл.
6. Процедуры для тела - устала за день так, что уснула, когда укладывала дочу... даже не помывшись!! (((((( такое со мной впервые... - 1 балл.
2. Личная фитнес-программа 2 балла
3. Сон 2 балла
4. Питание 1 балл (была не дома, не было возможности питаться по-своему)
5. Питье 2 балла (а вот воды напилась)
6. Процедуры для себя 1 балл (не до того)
1. Задание для группы - выходной - 2 балла.
2. Моя программа - 1 балл.
3. Сон - 23.00,-07.00 - 2 балла.
4. Питание - все в норме- 2 балла.
5. Питьевой режим - 2 балла.
6. Процедуры для себя - 1 балл.
1. Задание группы - 1 балла
2. Личная программа - 2 балла Весь день шопинговали, весь день на ногах
3. Сон - 2 балла
4. Питание - 1 балл
5. Питье - 2 балла
6. Процедуры для себя - 1 балл